籃球區域聯防戰術

　　區域聯防是體育上的一種防守戰術，適用於籃球、美式足球等運動。與人盯人戰術不同，在區域聯防之下，每個球員將負責防守一個特定區域，而不是某一個球員。以下是小編分享給大家的關於，希望能給大家帶來幫助!

　　講解

　　籃球運動中的區域聯防戰術

　　籃球的區域聯防有幾種不同陣形;如在2-3陣形之下，兩個 後衛負責防守距離 籃板較遠、佔近 三分線的區域;而中央近 籃板則由兩個 前鋒和 中鋒負責看守。其他陣形包括：

　　3-2 陣形 1-2-2陣形 2-1-2陣形 1-3-1陣形 對點陣形***介乎區域聯防和人盯人戰術之間*** 方形加一陣***四個防守球員執行區域聯防、剩下的一個則負責防守某一個特定球員*** 注：在2001-2002賽季之前，美國籃球聯盟***NBA***是不允許區域聯防戰術。

　　①·區域聯防戰術的優點

　　比較容易防守一些身型較大或在速度上佔優的敵方球員。 敵方需要較長時間射球***對那些缺乏精於外線射球的球隊特別有效*** 。 若然己方有 球員不善於防守，又或是累積過多犯規而在出局邊緣，區域聯防能幫助減少該名球員所承受的壓力 氣力損耗較低。 對一些缺乏經驗的 後衛特別有效，能逼使對方傳球失誤。

　　②·區域聯防戰術的缺點

　　在區域聯防之下，外線的防守會相對減弱。 容易被一些有經驗的 後衛所突破聯防區之間的空隙。 若然己方是落後，區域聯防會拖慢節奏;損耗能夠追回分數的時間。 容易讓敵方球員拿到進攻籃板。

　　籃球戰術：比賽中破區域聯防的方法:

　　1.轉移球：藥不能停，球更不能停，要保持球一直在轉移。

　　2.找到漏洞：區域防守肯定會露出破綻，我們要做的就是找到漏洞!

　　3.用傳球假動作製造傳球空間：讓防守人相信你的假動作，傳出一個致命球!

　　4.製造掩護並利用掩護：有球無球情況下都可以利用掩護迷惑防守人

　　5.突破漏洞：突破進去哪怕沒有上籃機會也可以分球給外線投籃

　　籃球區域聯防的基本要求

　　***1*** 根據區域聯防的形式和隊員、對手的特點等合理分配防守區域，最大限度地發揮隊員在各自防區的作用。

　　***2*** 由攻轉守時，除積極阻止對方的攻勢外，應有組織地快速退守和及早落好防守位置。

　　***3*** 每個隊員必須認真負責各自的防守區域，積極阻撓進入該防區的進攻隊員的行動，並根據球的方位調整隊形進行聯合防守。

　　***4*** 對有球隊員應按盯人方法緊逼防守，其餘防守隊員應積極移動，調整隊形進行協防或補防，作到人球兼顧。

　　***5*** 對無球隊員的穿插移動，要根據其離球的遠近和隊友的位置積極搶位、堵截和護送，並及時與隊友呼應聯絡，不讓對手向有威脅的區域移動或接球。遠離球的防守隊員應起指揮作用。

　　***6*** 進攻隊員投籃後，每個防守隊員都應該積極堵位和搶位，有組織地爭搶籃板球，並及時發動快攻。

　　籃球區域聯防的運用

　　***1*** 對方中遠距離投籃不準而內線威脅較大時。

　　***2*** 對方個人突破能力強而本隊個人防守能力不足時

　　***3*** 本隊犯規較多而為儲存實力時。

　　***4*** 對方不適應或有策略地改變防守戰術時。

　　***5*** 對方比分落後而急於求成時。

　　***6*** 為了有組織地爭搶籃板球和發動快攻時。