女人秋燥乾咳怎麼治

　　有的女性朋友在秋季，會有乾咳的困擾，吃了很多藥也不管用，那麼呢？下面小編為大家推薦一些女人秋燥乾咳治療方法，很有用哦。

　　女人秋燥乾咳治療方法

　　香蕉冰糖水

　　材料：香蕉3只，冰糖適量。功效：氣候乾燥、暑熱等引致支氣管炎，中醫謂之燥熱咳嗽。香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功。

　　做法：熟香蕉去皮切塊，加冰糖、水2碗煲成糖水作飲。冰糖川貝燉，材料：豆腐2塊，川貝母15克，冰糖適量***為成人1人的用量***。做法：川貝母打碎或研粗末，與冰糖一起放豆腐之上，放上燉盅內，燉盅加蓋，文火隔開水燉1小時，飲湯吃豆腐及川貝末。

　　療最好？湯中川貝母為百合科多年生草本植物川貝母、暗紫貝母等的地下鱗莖，含有多種生物鹼、甾醇及澱粉等，性味甘苦微寒，清熱、潤肺、化痰，對多種咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要藥。冰糖潤肺生津以治肺燥咳嗽，並可調和川貝母、豆腐之味道，使湯味甘中微苦，甘苦適中。

　　以上就是關於我們女性如何預防秋燥和乾咳的一些健康飲食的措施。因此，我們小編也希望在上文中介紹的食物，大家可以經常喝一點，可以緩解一下我們女性乾咳的毛病。療最好？當然，這些食材有助於日常保健，更重要的是可以治療女性乾咳。

　　秋燥咳嗽選用中成藥的方法

　　秋燥咳嗽，常見於氣候乾燥之秋季，症見咳嗽日久不愈，痰稀黏稠，或痰中帶有血絲，舌質乾紅，苔薄黃，治宜養陰生津，清熱化痰，潤肺止咳。藥選：

　　***1***二母寧嗽丸：主治久咳不愈，乾咳痰黃，黏稠難咯，喘息氣逆，咽乾口燥，舌紅少苔，成人每次1丸***9克***，一日兩次。開水送服。***組方：川貝母、知母、石膏、炒梔子、黃芩、蜜桑白皮、茯苓、炒瓜蔞子、陳皮、麩炒枳實、炙甘草、五味子***蒸******

　　***2***雞蘇丸：主治咳嗽氣急，痰稀黃稠，膠黏難咯，時有血絲，身熱口渴，潮熱盜汗等症，成人每次口服3-6克，一日2-3次。小兒酌減。***組方：陳皮、橘紅、法半夏、葶藶子、瓜萎子***蜜炙***、紫蘇子***炒***、紫蘇葉、桑白皮***蜜炙***、苦杏仁***炒***、桔梗、前胡、馬兜鈴***蜜炙***、款冬花、紫菀、遠志***制***、百合、天冬、麥冬、北沙蔘、知母、五味子***醋蒸***、麻黃、黃芩、白芍、石膏、甘草。***

　　***3***橘紅丸：主治咳痰黃稠，氣逆喘息，平臥加重，口乾舌燥等症。成人口服1丸***9克***，重症兩丸，每日兩次，空服開水送服。***化橘紅，陳皮，半夏***制***，茯苓，甘草，桔梗，苦杏仁，紫蘇子***炒***，紫菀，款冬花，瓜蔞皮，浙貝母，地黃，麥冬，石膏***

　　***4***養陰清肺口服液：養陰潤肺，清熱利咽。用於咽喉乾燥疼痛，乾咳、少痰或無痰。***組方：地黃、川貝母、麥冬、白芍、玄蔘、薄荷、牡丹皮、甘草。***

　　***5***雪梨膏：治秋燥久咳。成人每次15克，一日2-3次。溫開水送服。

　　請注意：服藥期間忌食辛辣燥熱之物。

　　另外，燥咳還要分為溫燥與涼燥，需要中醫醫生臨證組方，辯證用藥更好。

　　女性秋燥的表現

　　會咳嗽。有的女性在秋燥了之後往往出現聲音的沙啞的，往往她們就是表現出來是咳嗽嚴重的，很容易在晚上發生的，對於睡眠是有很大的影響的，其實這時候一定要去做下檢檢視看為好。

　　面板乾燥。秋季本來就是一個天干地燥的季節，加上今年的秋季更加的少雨，那麼是很容易造成很多女生面板乾燥的，其實如果在日常生活工作中，面板乾燥了，一定要多喝水的，去補充下水分。

　　頭髮乾燥，面板乾燥是常見的，但是有些女生頭髮也是很乾燥的，本來頭髮就長，加上天氣乾燥，這樣頭髮髮質就會變差，而且對於身體的影響也是不好的。那麼你一定要採用相應的措施了。

　　鼻子敏感，秋季溫差越來也大，很多人不僅僅是女人都是有鼻子的問題的。鼻子是很容易乾燥的，有時候還會伴隨著打噴嚏的，因此說一定要注意臉部的保暖，還有要多喝水。

　　便祕。秋季我們身體中的水分蒸發是很快的，有時候我們胃腸本來就不好，那麼就是很容易導致便祕出現的。便祕的問題不是大問題，但是我們也是要注意的。

　　女性秋燥吃什麼食物比較好

　　多吃魚，秋季是一個飲食營養補充的時節，那麼很多人都是不大喜歡吃肉的，那麼就吃魚吧，因此吃魚對於降血糖、防癌都是有一定效果。

　　多吃梨。梨是有很多功效的，可以生津止喘、降火的功能，而且吃梨對於便祕也是很有療效的。尤其是對於老年人朋友們更是要多吃梨。

　　菊花，菊花的作用很大，可以生津名目，而且菊花對於治療頭疼和感冒也是很有效果的。

　　核桃。我們都知道核桃是補腦的佳品，其實核桃對於我們的尿頻、咳嗽也是有很大幫助的。

　　多喝粥。秋季多喝粥可以養胃，又是可以給人帶來一日的清爽，秋季能喝的粥是有很多的，例如：白蘿蔔粳米粥、橘皮粳米粥、山楂粳米粥、兔肉粳米粥等.

　　板栗.栗子是百果之王的美稱,經常吃栗子可以補脾健胃,其實對於活血也是有著很好幫助.

　　大棗,大棗是有安神補血的作用的,可以增加食慾,對於中老年人的骨質疏鬆還有很有好處的.對於很多人女子來說也是補血的佳品.