小班二月份育兒知識

　　二月份，春暖花開，正是百花盛開的季節，空氣中瀰漫著各種花香更是沁人心鼻，但是花粉過敏卻使很多的小朋友產生對美好春季的恐懼。因此，特別在春季出遊時，要防備花粉過敏。以下是小編精心整理的，期望對你培養你的寶寶成長有所幫助。

　　：花粉過敏如何預防

　　過敏是一種機體的變態反應，是人對正常物質***過敏源***一種不正常反應，只有當過敏源接觸到過敏體質的人群時才會發生過敏反應。在小朋友當中，花粉過敏是比較常見的一種現象。花粉過敏症的主要症狀為打噴嚏、流涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢以及臉部和脖子等部位出現不同程度的紅斑，奇癢無比，嚴重者還會誘發氣管炎、支氣管哮喘、肺心病等諸多症狀。

　　這些症狀貌似和感冒非常相似，那麼如何區分過敏和感冒呢。從表面來看，“癢”是區分花粉過敏和感冒的一個好辦法，當然為了進一步確診，有時還需做一些特殊檢查。去醫院做一些化驗等，總而言之，只有確診為花粉過敏，才能更好的採取對症改善!

　　那麼為什麼會花粉過敏呢，我們先了解一下發病機理：

　　過敏體質的人機體中含有一種被叫做IgE的免疫球蛋白 ， 花粉與之結合 ， 使肥大細胞脫粒 ， 釋放出過敏介質組織胺 ， 而組織胺又能使機體毛細血管通透性增加 ， 引起粘膜水腫、腺體分泌增加及瘙癢。於是對花粉過敏的人就會出現眼、鼻、耳粘膜及面板的發癢 ， 過敏性鼻炎的患者表現為打噴嚏、流鼻涕 ， 如過敏發生在支氣管粘膜上 ， 病人就會出現哮喘症狀。

　　對於花粉過敏症狀，首先應該做到有效預防。那麼，怎樣才能預防花粉症的發生呢?首先是避免一切可疑或已知的過敏原，比如：避免去一些花盛開的比較多的地方等;其次兒童不宜任其在草地、落葉很盛的庭院或森林內長時間逗留玩耍;花粉多時關閉門窗，農村早晨花粉最多，城市則常在傍晚最多;保持居室空氣溼潤是消除花粉影響的最佳辦法;在陽光充足且颳風的天氣裡，最好把溼窗簾、門簾或溼紗網掛在門窗上，以防開窗時花粉進入室內。睡覺時應把外出時穿的外衣放在客廳或另外的房間;外出回家後應及時洗手、洗頭，減少花粉的影響。最後喝點酸奶可以預防花粉過敏。

　　然而如果一旦過敏，這些被動的預防措施就顯得不夠有效，真正要脫離花粉過敏，就一定要脫敏。及時去醫院做一些相關檢查並採取相應方法治療。目前國家藥監局允許使用的脫敏藥當中沒有花粉脫敏藥物，只有蟎蟲的。花粉脫敏藥物大多數各家醫院自制的。充分考慮其安全性。

　　：小心寶寶易發五種面板病

　　面板乾燥

　　近期，氣候略顯乾燥，嬰幼兒的皮脂腺分泌與代謝不旺盛，使嬌嫩的面板瘙癢難忍。

　　護理方法：家長給寶寶洗澡時，用溫水沐浴，少用沐浴產品。在洗澡、洗臉後，可塗抹成分天然、無特殊新增物的嬰兒潤膚霜。寶寶的衣服要柔軟，洗衣服也要用嬰兒專用洗滌劑。家長要給寶寶多喝水，多吃含水分多的水果，如梨、柑桔、柚子等，可保持面板溼潤。

　　嬰兒溼疹

　　這是嬰幼兒面板過敏性疾病。春季空氣中散發的花粉、塵蟎、粉塵;某些致敏食物如魚、蝦、蟹、花生等;化纖衣物，都是觸發溼疹的重要因素。患兒皮疹的部位以面部為主，瘙癢難忍，以致煩躁不安、大哭大鬧、難以入眠。

　　護理方法：在溼疹部位忌用熱水清洗，也不要用香皂及刺激性強的外用藥。小兒穿的衣服、蓋的被子及尿布要柔軟，不要用化纖衣料，以棉製品為好。食品要適當限制，特別注意魚、蝦、蟹、牛奶、毛筍、香菇等可能引起溼疹加重。避免吸入灰塵及花粉。在溼疹期間避免感冒，暫不接種各類疫苗，以免加重病情。

　　口角炎

　　近來天氣乾燥，如果嬰幼兒攝入維生素不足容易發生口角及周圍面板乾裂，引起不適。寶寶會用舌舔口脣及周圍面板，面板受到反覆的唾液浸漬，容易引起脣周面板炎症。

　　護理方法：由於炎症的刺激，寶寶不時用舌舔患處，甚至用手去揭結痂，家長要及時糾正寶寶舔舌及吮手指等不良習慣。當口脣乾裂時，家長給寶寶塗50%的甘油或嬰兒護脣膏。平時要多吃些蔬菜、水果，及時補充水分，適當服用複合維生素B。

　　：長得快要多喝骨頭湯補鈣

　　春季寶寶長得快要多喝骨頭湯補鈣，春季是一年四季中寶寶長個最快的季節。世界衛生組織資料表明，兒童生長速度最快的季節是春季，而孩子在這一時期對多種營養的需求量大大增加。而且隨著氣候轉暖，日照時間增長，自然也就促進了營養的吸收。所以說，春季是適於兒童生長髮育的“黃金”季節。春季寶寶長得快補鈣必須非常及時，生活中兩類食物可以給寶寶補充鈣質。一類是骨頭湯，一類是豆製品。

　　春天“躥個頭”多喝骨頭湯和吃豆類補鈣

　　據專家介紹，經過了一個寒冷的冬季，孩子的外出活動相對減少，非常容易缺鈣。此外，在春季，孩子生長髮育加速，需要的鈣量也相應增加，因此，在飲食上家長應給寶寶多選用含鈣豐富的食品如牛奶及奶製品、豆製品、骨頭湯、魚、蝦、芝麻等。如果2歲以上的寶寶奶喝膩了，可以改喝酸牛奶，“土豆奶汁清湯”或“奶油蘑菇鮮湯”也是不錯的選擇。嫩豆腐含鈣也很豐富。小蝦皮是“儲鈣倉庫”，可將蝦皮放入湯中或做成餛飩餡，其補鈣功效毫不遜色。

　　除了補充鈣質以外，春季給孩子多食用營養價值高的滋補性食品也是十分必要的。滋補食品包括補充脂肪酸、蛋白質、維生素和礦物質的食品。

　　據專家介紹，春天寶寶腦發育較快，因此應給寶寶多吃些富含不飽和脂肪酸的食品，如核桃、茶油、橄欖油、芝麻、兔肉、鮮貝等。魚肉鮮美，含有豐富的“腦黃金”，可清蒸或清燉。而優質蛋白質可以為寶寶的加速生長提供必要的養分。可多選用雞蛋、魚、蝦、雞肉、牛肉、豆製品、小米、紅豆等食物，如紅棗、桂圓肉、蘑菇、香菇、黑木耳、枸杞子、山藥、米仁、核桃肉等含有豐富的營養成分，性味甘平，副作用很少，適合體弱多病的寶寶食用。