胎菊的功效與禁忌

　　胎菊又稱甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古時曾作貢品。現在就跟著小編一起來看一看，資料僅供參考。

　　胎菊的功效

　　年輕一代的工 作生活娛樂中，往往離不開上網及長時間的面對電腦的輻射和光染更加劇了眼睛的長期疲勞，造成了視力的日趨減退。如果你覺得經常性的視覺模糊並開始看不清細小文字的時候，一定要改善不良的生活習慣，嘗試日常泡飲杭白胎菊。

　　用胎菊泡的菊花茶,味純正,濃冽,色澤金黃,含有花蜜的清香,而且泡久了也不會散開。 胎菊的功效不可抹滅，胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害。 放入適量枸杞混合泡飲，清爽潤口***可放冰糖調味***。

　　胎菊是菊花的一種，又名小白菊，性微寒，具有很好的疏散風熱，以及清肝明目，清熱解毒的功效，一般我們大家服用胎菊以泡茶為主，胎菊茶是一種上好的菊花茶，一起味道純正備受大家的喜愛。

　　胎菊的禁忌

　　脾胃虛寒的要少喝

　　因為根據古書籍記載，胎菊性微寒，脾胃虛寒的人如果長期飲用胎菊茶則會加深自身的脾胃虛寒症狀。所以脾胃虛寒的不宜長期飲用胎菊茶，飲用3到5天即可。脾胃虛寒的人在飲用胎菊茶時也可以加一點枸杞搭配。

　　陽虛體質的人要少喝胎菊茶

　　胎菊性微寒，如果陽虛體質的人不考慮是否適合自己的體質而長期飲用胎菊茶，則容易越喝越虛、損傷陽氣，還容易引起胃部不適。所以胎菊茶用來降火也是要看個人體質的不能盲目選擇。

　　胎菊茶做法

　　第一：胎菊枸杞茶

　　材料：胎菊、枸杞、玻璃杯、開水。

　　做法：將胎菊和枸杞一起放入玻璃杯中，在加上開水沖泡五分鐘。這樣製作出來的胎菊枸杞茶五分鐘之後就可以服用了，操作非常的簡單。

　　功效：這種菊花茶的主要作用就是治療眼睛乾澀的情況，能夠很好的緩解雙眼疲勞，長期堅持服用還可以有效的改善視力。菊花具有清涼明目的作用，而枸杞子的功效則是補腎益腦，所以服用之後還可以保健身體。

　　第二：胎菊茶

　　材料：天然胎菊、玻璃杯、開水。

　　做法：將胎菊清理乾淨後放入杯中，加入開水沖泡後服用。

　　功效：這種方法是製作胎菊茶最為簡單的一種，服用之後具有清涼明目以及降火消腫的作用。