陰虛火旺吃什麼中藥調理

　　陰虛火旺吃什麼藥?陰虛火旺也是一種亞健康的表現，雖然不像其他的一些疾病一樣嚴重，但是如果不及時的治療，還是會有影響的。那麼陰虛火旺吃什麼藥?該如何調理?以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　1、陰虛火旺的用藥

　　對症中藥:對症中藥有六味地黃丸、知柏地黃丸、玉女煎等。具體是否需要服藥、需服何種藥,請經中醫師診斷後由醫生確定。

　　六味地黃丸是滋陰補腎的名方,市面也容易買到中成藥,若合陰虛火旺證型的均可服用,但感冒期間不宜服用。除了服藥外,最好的育陰方法當然是健康的起居生活,因過度勞累、夜眠、思慮過多心力消耗都是損傷陰份的。可見《內經》:「不妄作勞」確是育陰養生的重點。

　　陰虛火旺引起的口腔潰瘍:陰虛火旺引起的口腔潰瘍可以用熟地歸芪湯治療。

　　藥物組成:熟地15g 女貞子10g 山藥10g 丹皮l0g 生黃芪10g 當歸10g 川芎10g 牛膝10g 山茱萸10g 茯苓l0g

　　製劑用法:上方加水煎至300ml,每日1劑,分2次溫服,連服4周為1療程。

　　適應病證:口腔潰瘍,肝腎陰虛,虛火挾瘀型。證見口腔潰瘍反覆發作,疼痛,伴頭昏,腰痠乏力。

　　2、陰虛火旺的症狀

　　主症：咽乾口燥,心煩易怒,轟熱升火,舌質紅絳。

　　臨床表現:咽乾口燥,轟熱升火,心煩易怒,舌質紅絳,脈細數。或夜寐多夢,心悸,舌碎,小便短赤***心火***,或頭痛,面紅,目乾澀痛,口苦大便乾結,脈弦***肝火***,或乾咳少痰,痰中帶血***肺火***,或骨蒸潮熱,顴紅升火,男子遺精,甚則陽強易舉,女子夢交***腎火***。各髒的火旺可以交叉出現。

　　3、陰虛火旺病因

　　陰虛火旺屬虛火,多由精虧血少,陰液大傷,陰虛陽亢,則虛熱虛火內生。一般來說,陰虛內熱多見全身性的虛熱徵象。而陰虛火旺,其臨床所見,火熱徵象則往往較集中於機體的某一部位。如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口乾脣燥、骨蒸潮熱、顴紅,大便乾結,小便短赤等,均為虛火上炎所致。

　　陰虛火旺的調理

　　按時作息:一定不能熬夜,避免陰虛火旺型失眠的最有效方法,是規律的生活起居,養成定時入睡與定時起床的習慣。

　　清淡飲食:飲食儘量清淡,少沾菸酒,宜服用生津養陰、清心降火的食物,如銀耳、靈芝、百合、金針菜、蓮子、連子心、酸棗仁、黃魚等。

　　節慾:中醫中的精屬陰分又稱陰精,故耗損過多,立即出現陰虛火旺的症狀。

　　保持好心情：也要調整自己的心態,保持情緒穩定,心平氣和。

　　中醫調理：中醫治療以滋陰降火,消心安神為只要方法。鍼灸選穴以心經及腎經穴位為主,如神門、內關、照海、大陵等,針刺以瀉心經、補腎經、安神為法。

　　陰虛火旺的飲食推薦

　　鴨肉：鴨肉能滋陰生津。《本草匯》曰“滋陰除蒸。”《隨息居飲食譜》曰:“滋五臟之陰,清虛勞之熱,養胃生津。”民間也認為鴨肉是最理想的清補之物,適宜陰虛體質者食之。

　　豬肉、豬皮：豬肉有滋陰潤燥的作用。《本草備要》曰:“豬肉,其味雋永,食之潤腸胃,生精液,澤面板。”清代醫家王孟英說:“豬肉補腎液,充胃汁,滋肝陰,潤肌膚,止消渴。”所以,陰虛體質者適合吃豬肉。另外,豬皮的滋陰效果更好。

　　雞蛋：雞蛋有益氣養血、滋陰潤燥的作用。雞蛋被公認為是最好的蛋白質食品,更適合陰虛之人食用,但注意少吃煎雞蛋。

　　牛奶：牛奶具有滋陰、生津、潤燥的功效。歷代醫家對牛奶的滋陰作用頗多讚譽,或稱牛奶“潤肌止渴”“滋潤補液”。凡體質屬陰虛者,常喝牛奶有利於健康。

　　甲魚：甲魚有滋陰涼血的作用,為清補上品。甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者,更為適宜。甲魚的背殼,又稱鱉甲,也有滋陰補血的作用,陰虛之人也可食之。