額頭生痘痘怎麼回事

　　痘痘，是很讓人頭疼的一件事!尤其是在嘗試過N種祛痘的方法全部失敗後。你知道嗎?現在就讓小編告訴你額頭生痘痘的原因，歡迎閱讀。

　　額頭生痘痘的原因

　　額頭沒有清潔乾淨

　　額頭髮際附近的痘痘洗頭會改善。就像頭皮跟臉部一樣會分泌油脂，空氣的汙垢便容易附著在頭髮上，而且有些人又喜歡劉海，於是就形成對額頭面板的刺激、洗臉時未衝淨、殘留在髮際處的泡沫，都是額頭上長痘痘的來源。

　　電腦輻射

　　電腦輻射的危害是巨大的。額頭上長痘痘的原因，面板的新陳代謝功能弱，油脂分泌旺盛，長期面對電腦，面板也沒有呼吸新鮮空氣的時候，慢慢的就會形成痘痘，通常由於額頭跟頭髮接觸的比較多，所以說痘痘第一時間就長在額頭上。

　　睡眠不充足

　　額頭長大顆的痘痘表示肝臟已經積存了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間工作。睡眠質量不好，休息不夠。這是現代都市人慣有的毛病，也是額頭上長痘痘的元凶之一。痘痘肌膚屬於受損肌膚，應該溫柔對待，不能簡單粗暴的處理。建議您瞭解一下：不再長痘的祕密***可以百度搜索一下就能瞭解到***，裡面有很詳盡的祛痘方法和竅門，希望可以幫到親們。

　　工作壓力

　　額頭上長痘痘與其工作壓力是成正比的。額頭長痘的原因，工作壓力增加，體內分泌也就過盛，一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會第一反應出這種現狀，工作壓力大隻是額頭長痘痘的一種原因，只要在工作上放輕鬆點，痘痘就不會跑到額頭上去哦。

　　我們體內激素分泌不平衡，使面板長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。油性面板，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

　　有效的中藥祛痘偏方

　　中藥祛痘偏方配方：藥用生石膏***先煎***、生地各30克，黃芩、茯苓、澤瀉各15克，知母、黃柏、山萸肉各12克，丹皮、赤芍、桃仁各10克，甘草6克。

　　此方主要清肺瀉火解毒，滋陰健脾利溼，涼血化瘀消腫。對一般性的青春痘有很好的療效。

　　如果有膿皰的話適量加些金銀花和蒲公英。如果已經有硬結的話加入適量皁角刺和穿山甲。如果出現囊腫的話適量加些夏枯草、生牡蠣。若有溢脂則加少許虎杖、草決明。

　　服法：每天1劑，水煎，分早中晚三次服用。15天為1個療程，直到痘痘完全消退，溢脂明顯減少。不可隨意搔抓患處。服藥期間要忌口，像煎炸、肥膩、酒類、辛熱等等食物都不要吃。另外，很重要的一點，孕婦和月經過多者不適合用這個方子。

　　中醫詳述額頭長痘痘的原因

　　根據中醫研究發現，額頭上長痘的人表示心火過旺，脾氣不好。由於長期的思慮過度，勞心勞神，額頭上自然會長痘。這樣的人群生活壓力大，脾氣也不太好，一點小事就能引起強烈的心理起伏，工作中敬業細緻，但對於生活中的瑣碎事情，卻容易引起心火旺盛。

　　中醫認為，五臟中，心為君主之官，主理人體的神志和血脈功能，如果思慮過多，必傷心氣，容易出現入睡困難、睡中多夢、晨醒過早等睡眠問題，還容易造成氣血執行阻滯，出現心悸、胸悶、氣短等症狀。若是由於這類狀況引起的額頭痘，應先以降火養心為先。

　　心是體內的主宰，配合體內所有的器官的功能活動，促進血液迴圈，統管全身的精神、意志、思維活動，而養心應注意三個點。

　　養心法去額頭痘1

　　提倡輕鬆的運動，建議在清晨或是傍晚天氣涼爽時運動，空氣清新也是有利於身體排毒的，時間控制在20-30分鐘。

　　養心法去額頭痘2

　　運動儘量去戶外，選擇去公園或是湖邊、庭院等陰涼通風的地方。不建議室內運動，雖然也有一定效果，但戶外更利於身心健康。

　　養心法去額頭痘3

　　調整生活作息，注重勞逸結合，每天堅持早睡早起，睡眠充足，儘量改善多思多慮的生活習慣，學會讓自己放鬆，舒緩壓力。