女人冬季養顏茶六款女性冬季養生茶

　　在這個嚴寒的冬季,女人也會經常地出現一些問題,大家可以通過飲茶來解決這些問題,那麼女人冬季養顏茶有哪些呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　女人冬季養顏茶

　　一、蜂王漿牛奶茶。

　　只要將150g的牛奶煮沸後晾乾再加入0.5g蜂王漿，每天喝一次，就可以起到使面色白皙、滋潤，還可以減少白頭髮，睡前飲用還可以增加睡眠質量。

　　二、紅棗紅茶。

　　只需將10個剖開的紅棗放入3g的紅棗中，用沸水沖泡15分鐘，就可以喝了。這不僅可以美白面板，還可以增加體質，健脾益胃，補氣養肝。大家記得喝完後不要浪費紅棗，可以嚼食紅棗，起到補血的作用。

　　三、珍珠養顏茶。

　　只要在3g的放在袋子中的綠茶當中放入1的珍珠粉，用沸水悶10分鐘即可，茶葉可以續水沖泡3次。這可以幫助我們潤膚養顏，減少皺紋，還可以對失眠的人們有特殊效果。

　　六款女性冬季養生茶

　　桂圓紅棗茶

　　功效：補血好氣色

　　材料：紅棗100克、桂圓50克。

　　功效：有養心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。

　　製法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。

　　辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燜20分鐘。

　　紅棗酒釀茶

　　功效：養顏補氣潤肌

　　材料：紅棗10顆、酒釀1湯匙、紅糖適量。

　　功效：用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。

　　製法：將紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鐘，再根據自己口味加入適量紅糖。

　　辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燜10分鐘。

　　參棗茶

　　功效：補氣提神

　　材料：紅棗5顆、西洋參1錢。

　　功效：能補助氣分，並能補益血分。 清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱。

　　製法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鐘。

　　辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入350克沸水燜20分鐘。

　　枸杞明目茶

　　功效：養腎提神

　　材料：枸杞2錢、菊花1錢。

　　功效：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用。

　　製法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。

　　辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入500克沸水燜10分鐘。

　　益母草紅糖茶

　　功效：改善痛經不適

　　材料：益母草1錢、香附子1錢、紅糖適量。

　　功效：具有活血、法瘀、調經、消水的功效。益母草可促進區域性血流微迴圈障礙的很快恢復。

　　製法：將益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分鐘，適量加紅糖。

　　辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入500克沸水燜30分鐘。

　　元氣茶

　　功效：補氣潤膚

　　材料：黃耆3錢、枸杞5錢、麥冬3錢。

　　功效：黃耆補中益氣幫助代謝，枸杞可補血且具潤膚效果，麥冬潤肺養胃。

　　製法：將材料分為3份，每次取1份加250cc。沸水沖泡，燜約5分鐘後，即可代茶飲用，一天內喝完3份。

　　適用人群：精神不振、疲倦無力、容易出汗、懶言懶動、頭暈嗜睡等氣虛無力型。