照燒雞腿飯的做法

General 更新 2024年12月20日

  照燒雞腿飯實際上是一組合,也可以把它理解成盒飯,有肉、有蔬菜、還有湯。照燒雞腿飯,也叫日式照燒雞腿飯,是日本料理,一款使用照燒醬烹飪的雞腿肉便當。照燒雞腿飯怎麼做呢?本文是小編整理的資料,僅供參考。

  照燒雞腿飯的成品圖

  製作照燒雞腿飯的食材

  做照燒雞腿飯的步驟教程

  1.準備好兩人份量的雞腿。

  2.用剪子將雞腿去骨,並用叉子叉一些小洞防止雞皮煎時回縮。

  3.雞腿肉泡水約15分鐘,為了泡出血水去除異味。

  4.將泡好的雞腿肉清洗乾淨,控幹水,撒點花椒、鹽和五香粉,抓兩下,醃30分鐘至2小時。

  5.醃雞腿肉的時間,我們將剔下來的雞腿骨煮湯,首先焯水。

  6.然後清洗乾淨雞腿骨,換上新水,用一塊姜和一根蔥同煮。

  7.大火煮開,小火約30分鐘就可以得到淡淡的雞腿骨湯了。

  8.煮湯的時間我們調照燒醬汁。醬汁:生抽、老抽、蠔油、糖和兩勺雞腿骨湯。

  9.還要炒一個素菜,這也是照燒雞腿飯的一個部分。素菜的選材是隨意的,我今天用了蘆筍、黃椒和幾瓣蒜,切好備用。

  10.還有蔥薑蒜也切好備用。

  11.起一油鍋,用姜擦一下鍋底,為了防粘,還可去腥提味。

  12.油熱下醃製好的雞腿肉,雞皮先朝下煎至雞皮表面金黃。

  13.然後翻面,同樣煎至表面金黃,盛出備用。

  14.還是用原鍋,將“10”切好的蔥薑蒜下鍋,然後倒入醬汁,醬汁入鍋即沸騰,因是熱鍋。

  15.將煎好的雞腿肉倒下鍋。

  16.翻騰幾下,沾上醬汁。

  17.蓋鍋數分鐘,收汁。

  18.最後湯汁收至濃稠,但要略留汁水即可。

  19.另起一油鍋,炒蘆筍和黃色甜椒。

  20.大火炒變色,加鹽調味即可盛出。

  21.起一湯鍋,加點油,油熱下西紅柿和蔥。

  22.翻炒兩下,加鹽調味,倒入“7” 雞腿骨湯,煮上幾分鐘西紅柿雞腿骨湯就好了。

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