男生美容方法

　　男士也越來越注重自己的外在形象，希望自己也是小鮮肉。但是男士美白的方法遠沒有女生的美容方法多，那麼，男士有什麼美白小妙招嗎?今天，小編為你帶來了。

　　是什麼

　　按摩：

　　按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩10分鐘左右。按摩後，用清水洗淨擦乾，塗上收斂水即可。

　　正確剃鬚：

　　男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和 表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皁和溫和的剃鬚水。先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子 到嘴脣周圍及下巴。剃鬚後，用溫水洗臉，再用涼水衝一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫面板，減少刺痛。另外，平時切忌用手 或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等面板病，從而損傷面板。

　　不要吸菸：

　　要想您的容顏潔淨有光澤，男士一定要戒菸。因為，香菸中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它們都能損害人體健康，令面板灰暗無光。嗜煙如命的人，輕則面容灰暗乾燥、多皺紋顯蒼老，牙齒焦黃髮黑，視力、聽力減弱，重則罹患癌症。

　　防晒防凍：

　　經常在戶外作業和活動的男士，要夏天防晒，冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防晒油、霜之類的防護 品，以防面板晒傷。行家認為，面板防晒應從春天開始，雖然春天並無夏日的炎炎烈日，卻乾燥多風，晴天多，雲量少，紫外線非常強烈。因此，防晒用品4月份就 可以使用。隆冬季節出外時要塗些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前塗些滋潤霜，如果嘴脣乾裂，可塗點脣膏，使面板得到充分的營養而保持溼潤光澤。 如果說從現在開始，男性也要為“悅己者容”，那麼首要條件便是——洗臉。

　　多運動：

　　這能維護男人的肌膚健康，「平常工作太累了，假日只想懶散地度過。」保持這種想法的，那些肌肉痠痛、小腿水腫、睡眠品質不佳的狀況只會每下 愈況。運動能改善血液迴圈，並解除上述症狀，讓肌膚散發光采，還能幫助分泌腦內啡，讓心情開朗。最簡單的運動，就是走路，平常沒任何運動習慣的人，不妨從 一週兩次，每次30分鐘建走開始。

　　男士美白妙招

　　男士美白妙招一：用牛奶塗臉

　　將往牛奶中滴入適量的清水，充分調和，然後擦拭到臉部肌膚上。大約6分鐘之後就可以用清水清洗乾淨了。這款方法如果能堅持下去，臉部的肌膚會一天天白嫩起來，如果是洗澡之後在使用的話效果更佳。

　　男士美白妙招二：自制馬鈴薯美白麵膜

　　首先，準備好三分之一個馬鈴薯，適量的麵粉。其次，將馬鈴薯清洗乾淨去皮，搗爛成糊狀，過濾掉水分，往馬鈴薯糊狀中加入適量的麵粉均勻攪拌敷在臉上。25分鐘之後就可以用清水清洗乾淨了。這款面膜對皮下的黑色素具有很好的漂白功效，特別是對消除黑眼圈非常有效果。

　　男士美白妙招三：多吃能夠美白的食物

　　要想肌膚健康白嫩，那除了敷自制的美白麵膜之外，還要多吃一些能夠美白的食物。比如，檸檬、小黃瓜、泥猴桃、番茄等等，這些食物都是非常好的美白食物。

　　男士美白妙招四：要有足夠的睡眠

　　膚色暗沉的人大多都有熬夜的習慣，其實，熬夜對我們的肌膚傷害是非常大的。建議大家在晚上的22點或者23點鐘就要入睡，因為晚上的24到到次日凌晨3點鐘是深眠的時間，如果在這段時間不能讓我們的身體進入放鬆的狀態，那麼我們的肌膚看起來就會非常的暗沉無色澤。

　　男士美白妙招五：做好防晒工作

　　想要美白，但又不做防晒工作，那簡直是白搭。很多男士不喜歡往臉上塗些油膩的護膚品，其實，男士們可以選擇一些質地比較清爽的防晒霜，這樣臉部就不會有油膩感。

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