去掉臉上痘印的小方法

　　去痘印是一件很難的事情，這是每個長痘印的MM公認的事實。無論我們花了多少心思去去痘印.今天，小編為你帶來了。

　　去掉臉上痘印的小技巧

　　1、常吃些含維生素B2豐富的食物

　　維生素B2能保持人體激素平衡，對面板有保護作用。含維生素B2豐富的食物有綠葉蔬菜、蛋類、動物內臟、奶類等。

　　2、常吃富含維生素A豐富的食物

　　維生素A能促進上皮細胞的增生，可調節面板汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有動物肝臟、胡蘿蔔、韭菜、菠菜、牛奶等。

　　3、常吃含維生素B6豐富的食物

　　主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜***胡蘿蔔、菠菜、香菇***。

　　4、多吃含鋅豐富的食物

　　這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產品中較多。

　　5、常吃清涼食物

　　這類食物主要是蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。

　　注意：臉上長痘，忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物，這些食物不利於祛痘。

　　祛痘飲品

　　1、桃仁山楂茶

　　桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。將前四味加水1000毫升，以武火燒開，改文火煎15分鐘，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。一日飲完，連服三十日顯效。

　　2、蘿蔔芹菜洋蔥汁

　　大紅蘿蔔一個，芹菜150克，小洋蔥一個。將大紅蘿蔔去根需及綠頭，切碎;芹菜去葉，切為小段;小洋蔥剝除老皮，切碎為丁，共入榨汁機榨汁飲服。每日一次。

　　3、蘋果蘿蔔包菜汁

　　蘋果、胡蘿蔔各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗淨切碎，入果汁機內榨汁，加蜂蜜飲用。常服。

　　4、芹菜番茄檸檬梨汁

　　芹菜100克，小番茄一個，雪梨150克，檸檬五分之一個。將芹菜去葉，切為小段，番茄去皮，雪梨去皮核，與檸檬一起入果汁機榨汁飲服。每日一次。

　　去掉痘印偏方

　　痘印偏方一：玉米粉牛奶面膜

　　牛奶是美白肌膚的佳品，而玉米粉能夠去除臉部肌膚的汙垢，兩都配合在一起，能夠清潔肌膚的同時，讓肌膚的油脂分泌達到平衡，還能夠收縮毛孔，達到美白去痘印的效果。

　　用法：將一勺玉米粉放到碗中，放入半杯牛奶攪拌均勻，並弄成細滑的泥狀。而後可以直接塗抹在臉上，約15分鐘後用溫水洗淨。

　　去痘印偏方二：金盞花水

　　金盞花水有豐富的維生素A，維生素A可以有效預防肌膚色素的積累和沉澱，美白肌膚的同時，可以收縮毛孔，達到淡化痘印的效果。

　　用法：市面上有賣金盞花水，可以用面膜紙浸泡在金盞花水裡，再用來敷臉，10分鐘之後再塗上面霜即可。

　　去痘印偏方三：克林黴素磷酸酯凝膠搭配維生素E

　　維生素E能夠促進面板細胞的新陳代謝機能，有效地防止色素的沉積， 是用來祛痘的好東西。而克林黴素磷酸酯凝膠是市面上都有賣的，通常用來治療痤瘡，配合維生素E能夠滋潤肌膚的同時，淡化痘印。

　　用法：用買來的克林黴素磷酸酯凝膠與維生素E混合後，塗在挑破的痘痘或者是痘印上，然後按摩使肌膚吸收，10分鐘後洗臉。

　　去痘印偏方四：維生素C

　　維生素C的美白功效很強大，同時，它也可以為肌膚減少黑色素，而且促進了細胞的新陳代謝，淡化痘印。

　　用法：可以用維生素C片，將其碾成粉末，加點乾淨的水，塗在臉上。也可以將檸檬切成薄片，直接敷臉。***檸檬具有豐富的維生素C。***

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