晚上怎樣護膚

　　每天晚上是修復肌膚的最佳時間，愛美MM千萬不要忽視夜間護膚，晚上護膚效果才是最顯著的。睡前如何給肌膚做好充足的準備呢?下面小編給大家介紹晚上護膚的方法，希望對你有用!

　　晚上護膚的方法

　　面部卸妝使用產品：潔面乳或者卸妝油

　　功效：徹底將白天面上的彩妝及防晒霜清洗乾淨。

　　方法：雙手取適量潔面乳或卸妝油，塗在臉上並進行按摩，之後用清水沖洗乾淨，也可用乾淨的化妝棉、紙巾擦乾淨。使用潔面乳時一定要記得同時進行面部按摩，之後再用清水清洗乾淨。

　　護膚小貼士：如果一次沒有將面部徹底清潔乾淨，那麼可以再重複進行第二次，直到面部徹底清潔乾淨為止。

　　深度清潔護膚品：潔面凝膠、潔面泡沫、潔麵粉末

　　功效：清除面部死皮和汙垢，以及留在臉上的殘留潔面乳或卸妝油，並清潔毛孔。

　　方法：在潔面凝膠、潔面泡沫或潔麵粉末中加少許清水打溼，在手中揉搓中豐富泡沫，均勻地塗抹在溼面上，並進行按摩，最後用清水清洗乾淨。

　　護膚小貼士：潔面乳適合偏乾性、敏感性肌膚使用。凝膠、泡沫、粉末型潔面產品適合油性、中性、混合性肌膚使用。

　　基礎修護

　　護膚品：爽膚水或保溼晚霜

　　功效：收縮毛孔、平衡肌膚酸鹼度的作用，並能為肌膚保溼。

　　方法：可以將爽膚水倒在潔淨的化妝棉上，用浸溼爽膚水的化妝棉輕輕擦拭面部，之後用雙手輕輕拍打面部，讓肌膚更好地吸收爽膚水的養分。

　　護膚小貼士：不管是什麼膚質都需要使用爽膚水，不過敏感型肌膚要避免使用化妝棉。

　　面膜保養

　　功效：對面部深層護理，可以每天進行密集護理，或是一週做2～3次面膜。

　　方法：使用凝膠或乳狀質面膜，冼清潔面部面板，之後將面膜均勻地塗在面部，過10～15分鐘後用清水清洗乾淨。片裝的面膜可以在面板清潔後使用，敷面10分鐘後摘除。在敷完面膜後要使用精華液，輕輕按摩面部面板，幫助吸收精華液中的養分，也可用清水清洗乾淨。

　　區域性養護

　　護膚品：眼部精華素、眼霜、眼部凝膠

　　功效：眼部周圍的肌膚是全身最為嬌嫩的肌膚，所以要特別小心呵護，不要把面霜當成眼霜來使用，並且避免引起脂肪粒或敏感。

　　方法：先使用眼部精華，再使用眼霜或眼部凝膠，用四根手指，沾取一粒米大小的產品，塗在眼部周圍並輕輕按摩。

　　護膚小貼士：眼霜可以起到淡化皺紋的作用，眼部凝膠可以起到改善黑眼圈和眼部浮腫的作用。在使用眼霜的時候，注意不要用太大的力氣擦眼睛，防止皺紋的產生。

　　男士夜間護膚方法

　　一、深層清潔

　　男士在外經過一天的外界有害物質的侵襲，肌膚已經變得疲憊。因此，夜間護理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。

　　將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫後塗於面部，並且輕輕按摩，幫助促進肌膚迴圈，有效洗去肌膚雜質，回覆健康活力。

　　二、有效補水

　　在夜間使用強效補水的護膚產品，有助於為肌膚補充大量水分，並且持久鎖水，深層滋潤肌膚。得到持久的水分沁養，一夜醒來，肌膚變得光滑柔嫩，富有水感。

　　三、滋潤

　　男人在護膚上總是很怕臉上有負擔，他們討厭面部被護膚品“糊”著的感覺，所以，追求“零負擔”是男士好產品的標準之一。清爽型的潤膚露，不油膩，會讓臉部感覺輕鬆並迅速滲透，形成一層保護膜，有效鎖住肌膚內水分，給肌膚持久的潤澤。

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　　四、加強按摩

　　男士在外辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對肌肉和面板都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易痠痛的部位，直至護理液被面板吸收。

　　擦完後再美美地睡上一覺，保管明早起床會有不一樣的感覺。

　　五、注意飲食

　　晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蘊含的豐富維生素和礦物質能夠幫助由內而外的護理調養肌膚。並且，睡前應少喝一些水，防止第二天肌膚出現水腫的情況。

　　六、護膚次序

　　正確的護膚方法是先進行深層潔膚，保證肌膚能夠吸收充足的營養，以後塗上具有保溼、滋潤效果的護膚品，然後再做外部保護。在使用護膚品時要注意，按照分子越小越先用的原則，如爽膚水、精華液、眼霜、乳液、乳霜、膏狀護膚品，質地越清爽、越稀越先用，這樣更有利於各種營養的充分吸收。