早日發現肝炎徵兆的方法有哪些

　　肝炎是常見的肝病型別。那麼?不如跟著小編一起來學習早日發現肝炎徵兆的相關方法吧!

　　早日發現肝炎徵兆的方法

　　1 .看精神

　　多留意孩子的精神狀況是否良好。如果原先一直頑皮、活潑、好動，突然變得懶得活動，經常疲倦，想睡覺，這就要引起重視了。

　　2. 看食慾

　　觀察孩子的食慾是否正常。需要和過去進行比較，看他最近吃飯香不香，飯量是否下降了，如果一見到肉或聞到油膩味就嘔吐，那就要特別當心了。

　　3. 看面色

　　主要是觀察孩子的面部是否發黃，特別是鞏膜和結膜***白眼球***是否發黃，接著就要看是否有周身皮膚髮黃……一旦發現黃疸體徵，就應及時帶孩子去做相關的檢查。

　　4 .看大小便

　　孩子時常腹瀉，大便不成形，顏色變淺，變得像白陶土一樣;或者小便呈深黃色，看上去像濃茶水一樣，有時尿液沾在衣服上，會留有黃色的痕跡……這些都是黃疸型肝炎的早期症狀。

　　5 .看上腹部是否疼痛

　　孩子患有肝炎，肝臟發生腫大時，會表現出右上腹有隱痛或連續性脹痛感，疼痛感在夜間尤為嚴重。個別肝炎患兒會表現為脾臟腫大，並伴有脾區疼痛，常用手自覺不自覺地按撫上腹部。發現孩子有捂肚子的動作，細心的媽媽就要詳細問問孩子“哪裡疼”，還要親自動手摸摸，確定疼痛的部位。

　　肝炎的原因

　　1.變更環境

　　患者在病情平穩後不久，就改變原有的生活習慣和生活環境，如出差、旅行等，因生活環境、水土條件變更，造成體內環境紊亂而出現肝功能異常，這也是肝炎的病因。

　　2.過度勞累

　　過度勞累***包括繁重的體力勞動和腦力勞動***，可以破壞機體相對平衡的免疫狀況，促使乙肝病毒複製加劇，肝臟負擔加重，導致肝炎的病因。過度勞累的情況有以下幾種：長途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動、暴怒和鬥毆以及房事過頻等等。

　　3.季節變化

　　肝炎發作的季節各不相同，春、夏兩季為肝炎容易發作季節，秋冬發作者相對較少，四季肝功波動的概率分別是：春季波動者約為22.94%，夏季佔23.85%，秋季佔9.17%，冬季佔18.34%。

　　4.飲食不節

　　肝炎患者飲食當以清淡、營養豐富的食物為主，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，這些食物難以消化，會加重胃腸負擔，肥甘厚味之品，容易鬱結腸胃，化為溼熱，損害脾胃，誘使肝炎發作。飲酒是引起肝炎的病因主要原因之一，酒在肝內氧化，形成有害物質乙醛，可以直接損害肝臟，因此肝炎患者必須禁酒。

　　肝炎者的飲食禁忌介紹

　　***1***肝炎病人絕對禁止飲酒，酒精可以引起肝細胞的急性損傷，轉氨酶上升，加重肝炎病情，導致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。

　　***2***對一些刺激性食物，如姜、蔥、辣椒等應少食為好，因為這些都屬於辛辣之品，可以助溼熱，使肝臟溼熱加重，從而導致臨床症狀加重。

　　***3***儘量避免油膩煎炸之品，因其不易消化，同時易生溼生熱，不利於疾病恢復。

　　***4***飲食以天然食品為主，儘量避免食用合成方便食品，因其或多或少都有一些人工合成的色素、防腐劑。同時在食用天然食品時，儘量洗淨，以免上面的農藥加重肝臟的損害。

　　***5***急性黃疸性肝炎為溼熱內盛，因此在飲食上忌食辛熱之品，如韭菜、羊肉、雞肉、八角茴香、丁香、胡椒等。

　　***6***肝硬化病人因為門靜脈高壓而致不同程度的靜脈曲張，主要有食管靜脈曲張、胃內靜脈曲張及食管下端靜脈曲張，如果飲食不注意，很容易導致這些靜脈破裂，出現消化道出血，誘發肝昏迷，嚴重者導致死亡，所以，肝硬化病人應避免食用生硬、帶刺或帶骨的肉類，以及含植物纖維素過多的蔬菜，因這些食物很易傷及曲張的靜脈。