護膚保養小竅門

　　要讓肌膚始終年輕、水嫩，護膚保養工作絕對不能放鬆。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　1、徹底做好清潔工作

　　出差的時候一定會搽防晒和隔離，可能還有一些妝容，但不要因為在外地就圖方便省去卸妝的工作，如果卸妝不徹底，很可能導致髒空氣和粉塵堵塞毛孔，幾天下來粉刺痘痘就出現於面頰了，毛孔也會越來越大。而潔面工作也不能只用清水糊弄一下，可以使用如潔面皂或潔麵粉，方便攜帶，旅行裝的潔面乳也是不錯的選擇。

　　2、去除T區角質

　　出差或旅行時因為環境冷熱變化較多，可能是從機場到戶外，可能是從不同的辦公點到酒店，因此毛孔遭遇到忽冷忽熱的情況明顯，容易擴張和排出油脂，形成角質層的厚重現象，可以準備一些軟膜或輕柔的去角質產品做好T區的控油去角質工作。

　　3、敷完面膜再入眠

　　片裝面膜輕盈便於攜帶，是旅行外出的不錯選擇。在晚上潔面後敷上面膜，可以給辛苦一天的肌膚做個密集的修復和營養的補給SPA，讓一整天的疲勞都得到更好的緩解。

　　4、補水滋潤最重要

　　出差的面霜或乳液，在兼顧補水效果的同時，鎖水效果是最大考驗，因為戶外的環境會有更多的因素令肌膚水分流失，抑或者是紫外線導致肌膚遭受輻射，或者帶來自由基的侵襲，因此補水滋潤的乳液或面霜需要更加全效全能才能令肌膚充滿活力。 \

　　還有身體補水，尤其出差，工作繁忙，又由於更換了日常所處的地理環境，小編就是不斷的喝水喝水，來滋潤調節身體五臟六腑。

　　5、眼部肌膚加強呵護

　　出差時可能需要很早就趕飛機，面部充滿倦容，因此眼睛也會有酸脹和細紋的現象，因此，旅行外出最好先塗上眼霜，並適當的按摩，幫眼部補充氧氣和水分。還有小編建議帶上防乾燥去紅血絲的眼藥水，效果不用說了吧?

　　6、防晒是硬道理

　　出差到沿海城市，可不要只貪太陽浴的美好，就忘記紫外線是肌膚的最大殺手!如果只是一味享受陽光而不注意做好防晒，可不僅僅是防黑防雀斑，晒傷都極有可能。因此在白天塗抹防晒，晚上做晒後修復才能令肌膚更加健康。防晒的同時別忘記了脣部也需要防晒。

　　7、輔助飲品

　　許多女性都有便祕困擾，尤其是出差到外地，身體的不習慣導致會好幾天都排不出宿便。毒素堆積體內就容易上火，導致各類肌膚問題，因此可以隨身帶幾瓶美容飲品，或者是綠茶茶包，幫助微迴圈，更快速地排出身體多餘毒素，美容養顏。

　　護膚保養誤區

　　1：護膚品不換季

　　一年365天都用一樣的保溼霜是懶人的做法，隨著季節的轉換，你的服裝和飲食都在調整，面板的需求也在轉變。隨著季節的轉變，冬天可以用豐潤一些的面霜，同理，夏天可以選擇清爽一些的。

　　而乾性肌膚需要更多的補水保溼，而油性肌膚則要調節水油平衡分泌，當你給按照面板季節需求來進行更換產品，你會發現肌膚問題會減少很多。

　　2：睡前不卸妝

　　晚上睡前要卸妝，就像每晚都要刷牙一樣自然。護膚達人建議你一回到家就卸妝潔面，讓汙垢和彩妝一分鐘也不要在你臉上多呆。每天潔面是一件事，但是週末和閨蜜整夜happy後的潔面要重要的多，因為你還帶著比平時更多的彩妝。

　　如果你感覺特別懶，在床頭櫃上放卸妝溼巾，無論如何撐住最後一口氣把妝卸了再睡覺。

　　3：不是每天都防晒

　　不管是夏天，冬天還是一年中的任何時候，你的日霜或防晒霜都應該有最少SPF15的防晒指數。雖然彩妝產品現在也都帶有一些防晒指數，但是和帶有防晒係數的面霜比起來是遠遠不夠的。

　　4：隨便用手擠痘痘

　　痘痘完全好的時間是7-10天，還會留下疤痕，而如果你不管它，好的時間只會是2-3天，如果用手來擠，手指上的細菌還會進入到痘痘中，極有可能造成肌膚感染，發炎，並且讓痘痘更加惡化。每次你的手想要接觸臉部的時候，給手找點別的事情做。停止用手碰臉3周，你就開始看到大的改變。

　　5：用毛巾擦拭面板

　　洗完臉以後用毛巾輕輕吸乾水分比擦拭面板更好，尤其如果你還是敏感肌膚的話。毛巾的摩擦會導致刺激，而成年累月的摩擦會導致面板失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周面板，黑眼圈更容易形成。

　　另外毛巾的選擇也很重要，不要選擇和擦手巾一樣的材質，純棉柔軟的毛巾對面板的傷害較小。輕輕按壓吸收水分，額外貼心的照顧，面板會感激你。

　　6：帶著濃妝就去運動

　　很多MM會帶妝運動，這是不推薦的，我們體溫隨著運動升高，毛孔就會輕微的放鬆然後張大，即使是使用具防水功能的彩妝依然會脫妝，接著就會讓你花容失色。而且，在運動時肌膚需要呼吸，化妝品與汗水混和會阻礙毛孔的擴張和散熱，造成肌膚的堵塞，進而形成斑點、痘痘、粉刺和許多肌膚問題。

　　正確做法1：運動前先清潔，並簡單擦上保養品，會幫助肌膚在運動過程更加舒適。像是選擇適合自己膚質的化妝水可以加快吸收，但油膩的乳液類，則會隨著汗水脫落。

　　正確做法2：運動後，也要清潔臉上的汗水，建議使用清爽的潔顏用品，才不會因為過度清潔而拉扯到肌膚，接著就可以按照你平時的保養程式保養肌膚。

　　7：喝太多碳酸飲料

　　水是人身體的必須，但是我們喝很多亂七八糟的東西，這其中最毀面板的是碳酸飲料。市面上賣的碳酸飲料，含糖量和酸性極高。這些糖和酸直接就會作用到你的面板，導致痘痘、紅皰和刺激。

　　正確的做法是把日常飲料換成水或者茶，不僅如此，為了更好的面板，減少日常飲食中多餘糖分攝入。

　　8：保溼霜未乾就上粉底

　　如果沒有等保溼霜被面板充分吸收就上妝，這樣做會很容易就導致搓泥，因為保溼霜的油性成分會讓妝面變薄、不貼合，並最終影響粉底全天的遮蓋效果。

　　正確做法應該是等候大約60秒，讓保溼霜被充分吸收。如果你趕時間的話，可以用一張面巾紙吸掉多餘的保溼霜，然後再上粉底。