美容養顏應該泡什麼喝

　　很多女性都不知道怎麼樣才能夠變美麗，尤其是怎麼樣美容養顏，其實很多飲品可以幫助你哦!那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　可以美容養顏的飲品

　　1.艾蒿泡水喝排毒養顏

　　用艾蒿泡水喝能夠幫助排毒養顏。艾蒿能夠幫助身體排出多餘水分，促進毒素隨著水分一起排出體外，在消腫的同時也能夠解毒排毒。所以經常使用艾蒿泡水喝能夠有效排毒養顏。

　　2.玫瑰花泡水喝排毒養顏

　　用玫瑰花泡水喝能夠幫助排毒養顏。用玫瑰花泡水喝，能夠有效促進身體的氣血執行，使人氣色紅潤，再加上身體血液迴圈加快後，能夠促進毒素排出體外，從而有效排毒養顏。

　　做法：將5朵左右的玫瑰花放入杯中開水沖泡即可飲用。

　　3.山楂泡水喝排毒養顏

　　用山楂泡水喝能夠幫助排毒養顏。山楂不僅能夠幫助解油膩，快速消除油脂，還能夠幫助排洩體內殘留的毒素廢物，讓體內殘存的毒素能夠排出體外，從而排毒養顏。

　　做法：將山楂清洗乾淨之後，放入鍋中煎煮取汁即可。或者是直接用開水沖泡幹山楂片。

　　4.檸檬泡水喝排毒養顏

　　用檸檬泡水喝能夠幫助排毒養顏。檸檬能夠幫助燃燒脂肪，還能夠促進腸道蠕動，有效防治便祕，有效避免毒素在體內長時間堆積;另外檸檬中含有的水溶性維生素C還能夠改善血液迴圈，促進血液排毒，最終起到排毒養顏的功效。

　　做法：將新鮮的檸檬切片之後，取適量放入杯中用開水沖泡即可。

　　日常美容養顏的小妙招

　　1、每日洗臉時，在洗面奶上加一些蜂膠，輕輕洗臉兼按摩，可以達到美白肌膚及保溼的功效。

　　2、準備原味酸奶加上草莓，草莓有極佳美白效果，一起放入果汁機中打勻後放入冰箱，等晚上再取出來敷臉，大約10至15分鐘後洗淨，面板可以呈現白淨效果。

　　3、將蛋黃、小黃瓜與一匙鮮奶攪拌成糊狀敷臉，或是將胡蘿蔔榨汁敷臉。

　　4、將番茄去皮壓碎，加入少量蜂蜜跟半湯匙黃豆粉攪勻敷臉，等5分鐘左右再清洗乾淨，是讓面板白回來的好方法。

　　5、用綠豆粉加上優酪乳，攪拌成糊狀，自制面膜敷臉;敷臉的同時可以切幾片小黃瓜一起敷眼睛，加強眼睛四周的保溼及滋潤。

　　6、用隔離霜或者BB霜遮蓋暗沉肌膚，除了可以提亮之外，又不像粉底般厚重，另外很有護膚成分，可以把化妝和保養同時進行。

　　5.大棗菊花泡水喝排毒養顏

　　用大棗、菊花一起泡水喝能夠幫助排毒養顏。大棗、菊花不僅能夠幫助補氣血，讓氣色變得更好，還能夠幫助清熱解毒，經常飲用能夠有效排毒養顏。

　　做法：先將大棗切成小片後，加入甘菊花一起用熱水沖泡即可。

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