初中生黑眼圈怎麼去掉
初中生由於學習而導致熬夜是常有的事,時間久了,黑眼圈就出來了,很是影響形象。那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。
去掉初中生黑眼圈的方法
一、用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈。
二、用紗布蘸上酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘,眼周的面板就能喝飽水。
三、塗抹眼霜時,手法一定要柔和,用無名指輕拍而不是塗抹,這樣才不會造成細紋。
四、塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收。
五、眼睛乾燥時,盛一杯開水,閉上眼睛靠近杯口,用熱氣蒸眼睛***當然不能太熱了***,之後馬上塗上眼霜,或做個眼膜,很舒服喔。
六、如果買不到眼膜或覺得貴的話買一瓶好的抗衰老的化妝水,好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透 再分成均勻的兩片 貼在雙眼上可以把上下眼皮分開貼免的覺得無聊。之後最好在上面加一張保鮮膜。
有助於緩解初中生黑眼圈的食物
1、紅棗
大棗、小棗除用來製作各種美食外,還具有養血安神和養顏潤面之功效,是極佳的營養保健食品。其食用方法分生食,調粥,煲湯,飲料和美食。
女人多吃紅棗可以養氣養血,增加面部光澤,減少因貧血引起的黑眼圈,同時可以促進吸收、補充鐵等微量元素。
2、檸檬水
早上多喝檸檬水,可以有效的促進血液迴圈,引導有害物質排出。減低在體內的積聚機會,也可以減少黑眼圈。
每天最好能夠達到一定的飲水量,同時,檸檬也有排毒美白的功效。
3、海帶
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此,補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強其輸送氧分和營養成分的能力,而海帶富含鐵質,所以經常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。
初中生預防出現黑眼圈的方法
一,保證充足的睡眠
怎樣防治黑眼圈?腦垂體在睡眠過程中釋放褪黑激素,刺激身體各器官進行自體修護,也包括迴圈系統、面板以及神經系統,能使黑眼圈得到很好的緩解和改善。
二,徹底卸除眼妝
怎樣防治黑眼圈?如果經常化妝,一定要用眼部專用卸妝液清除眼妝,特別是眼線和睫毛液,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡。也可以一週內選擇幾天素面朝天,使面板徹底放鬆。
三,做足防晒功課
一年四季都要做好防晒功課,外出時可以戴上太陽眼鏡,最好是黑色或茶色的濾光效果好的顏色鏡片。針對已經出現的眼部晒斑,可以在面板科醫生的專業指導下選擇va酸、va醇、左旋vc累類的專業產品進行治療。
四,每天喝一杯紅棗水
有助加速血氣執行,減少淤血積聚,減低黑眼圈出現的機會。
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