感冒的相關病因及預防措施

　　感冒是大家從小到大都會遇到的疾病。那麼感冒的病因是什麼呢?感冒怎麼預防呢?下面小編就來告訴你感冒的病因與預防方法，歡迎閱讀。

　　感冒的病因

　　一、是不注意勞逸結合

　　有的患者不注意休息，削弱了身體的抵抗力，這也可導致感冒久治不愈。

　　二、是用藥不得法

　　感冒是病毒感染，早期使用抗菌藥一般不起作用。如剛患上感冒，可用抗病毒劑或其它抗病毒的中西藥物。另外，可根據病人症狀，再給予對症藥物治療。如感冒4天仍未好，說明有繼發細菌感染，這時應以抗菌治療為主。

　　三、是未及時治療

　　不少人認為感冒是小毛病，抗抗就過去了，往往拖上兩三天嚴重後才採取措施治療，這樣就不易早愈。實踐證明，對付感冒，用藥治療越早則效果越高，好得就越快。

　　四、是未按規定服藥

　　有的患感冒後也及時服藥，但症狀剛輕了一點就停服，實際上感冒還未除根，以眉症狀加重再去服藥，會使感冒反覆不愈，拖長病程。治療感冒要連續用藥，一鼓作氣，斬革除根。

　　五、是誘發其它疾病

　　有些病人原來就患有慢性氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、咽喉炎。副鼻竇炎等，感冒後往往誘發原來的疾病，這樣就要同時治療原來的疾病，才能使感冒病程縮短，早日痊癒。

　　六、是不習慣區域性用藥

　　感冒拖延不愈，最多見的繼發感染是化膿性鼻炎。這時感冒病人鼻涕變厚或流黃膿涕，最後的辦法是區域性使用抗菌劑滴鼻。如仍服藥，而不加以區域性治療，效果就差。

　　預防感冒的方法

　　1.忌忽冷忽熱

　　一般空調房溫度與室外溫度相差4℃最為適宜。從室外進入家中，最好在沒有空調的房間適應一段時間，再進入空調房。

　　2.忌睡眠不足

　　天氣熱消耗大，睡眠不足加速降低人體免疫力，容易感冒。

　　3.忌不喝水

　　水有助於身體消化吸收營養物，將食物轉化為能量，增強免疫力。水還有助於人體排除毒素。

　　4.避免精煉等白糖甜食

　　精煉白糖和多糖食物會導致免疫系統“倦怠”，疾病會乘虛而入。

　　5.減少壓力，保持樂觀

　　悲觀抑鬱等不良心理會導致皮質醇等激素的釋放量增大，而這些物質會直接抑制免疫系統。

　　孩子感冒常見的誤區

　　1.受涼是患感冒的誘因

　　誠然，很多人在受涼後發生了感冒，但受涼不是引起感冒的根本原因。流行性感冒是由感冒病毒引起的傳染病，它有很強的傳染性。受涼不過是使人體抵抗力下降，使之容易受病毒侵襲而已。

　　2.感冒是小毛病

　　感冒雖然是小毛病，但也可引起一些併發症，且感冒流行時，發病人數很多，所以不容忽視。如果不及時治療，病毒感染向附近器官蔓延，則會引起其它的疾病，較常見的是感染向鼻腔周圍的鼻竇蔓延時即患鼻竇炎***也叫副鼻竇炎***，病人會感到頭痛和鼻堵加重，並且有黃色稠鼻涕，面部和鼻根部有時一壓即感到疼痛，在感冒發生後10天仍有這些表現即是患了鼻竇炎。

　　3.濫用感冒藥

　　小兒感冒時家長往往不分感冒型別自行為小兒購買感冒藥，甚至購買抗生

　　素，導致使用錯誤藥物或濫用藥物，不但起不到讓感冒痊癒的作用，嚴重的還會破壞小兒的免疫系統，可謂得不償失。

　　4.濫打點滴

　　小兒感冒時家長常常帶孩子去門診或醫院打點滴，但不嚴重的感冒其實

　　不需要補液治療，只有在感冒伴有嚴重的腹瀉或者高熱導致脫水、電解質紊亂以及感冒出現腸胃倒不適，大量嘔吐腹瀉不能進食的情況才需要打點滴補充體內水喝電解質並維持身體的基礎代謝。