心慌是怎麼回事

　　心慌是一種常見的心理反應，也是一種常見的臨床症狀。單純的心慌並不會對人的身體健康產生什麼影響，但是過度心慌就可能引發疾病。單純出現心慌，多見於心律失常。而我們經常可以遇到心慌時，同時伴有其他的一些表現，而這些表現，則有助於我們對自己的病情有一個大致瞭解。

　　造成心慌的主要原因

　　1、心臟搏動增強心臟收縮力增強可引起心悸。

　　心悸可為生理性或病理性。生理性者可見於健康人在強烈體力活動或精神過度緊張之時。病理性心臟搏動增強所致心悸可由於：

　　***1***心室肥大後天獲得性心臟病如高血壓性心臟病、風溼性主動脈瓣關閉不全、梅毒性或其他原因所致的主動脈瓣關閉不全、風溼性二尖瓣關閉不全等，由於左心室肥大、心收縮力增強，可引起心悸。腳氣病***beriberi***性心臟病時，左、右心室均增大，病情發展快，心悸常明顯而強烈。

　　***2***引起心排血量增加的其他病變貧血、高熱、甲狀腺功能亢進等均可引起心率加快，心搏動加強而引起心悸。

　　2、心律失常

　　***1***心動過速***2***心動過緩 ***3***心律不齊

　　3、心臟神經官能症心臟神經官能症

　　由於植物神經功能失調引起的一種臨床綜合徵，患者以青壯年女性為多。患者除感心悸之外，常有心率加快、心前區刺痛或隱痛、呼吸不暢，並常伴有頭痛、頭暈、失眠、易疲勞、注意力不集中等神經官能症症狀。發病常與精神因素有關，每因情緒激動而發作。

　　心慌可能伴隨的症狀

　　1、胸痛

　　冠狀動脈供血不足時心臟缺氧?病人就會出現胸悶，缺血嚴重時感到胸痛?其疼痛程度性質及持續時間因人而異。如果缺血是暫時性的?胸痛程度通常較輕，且持續時間短最多持續20分鐘即可消失。如果冠狀動脈完全阻塞所致?胸痛程度劇烈且疼痛持續時間超過20分鐘?多伴有出冷汗、面色蒼白、胸口壓榨樣疼痛，疼痛往往會向左上臂或後背放射、休克等，須即刻就醫做動態心電圖檢查。

　　2、心律失常

　　正常心跳每分鐘在50～100次之間?若在50次以下或100次以上，或跳動不規律都叫做心律失常。運動時心跳加快是正常現象，運動量越大，心跳越快，如果運動時心率增加不明顯，多是心臟病的早期訊號。運動後心跳加快持續10分鐘以上，或停止某種活動後仍然感到呼吸急超過10分鐘，都屬於異常情況。心律失常嚴重時表現為心悸，有時伴氣喘、頭昏、眼花。

　　3、呼吸困難

　　以往爬樓梯輕輕鬆鬆?現在則要中途休息?或者輕微活動也會感到氣急，躺下時咳嗽、呼吸困難，或者睡到深夜突感心慌、氣喘，坐起後氣急才能緩解，這通常是心功能不全的表現。

　　心慌的治療措施

　　1、注意調節情志，防止喜怒等七情過極。

　　2、注意休息，少房事，少進食含動物脂肪多的飲食，少進鹹、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。

　　3、適當參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功等，注意預防感冒等。 一定要控制情緒，少生氣。

　　4、保持精神樂觀，情緒穩定，堅持治療，堅定信心。應避免驚恐刺激及憂思惱怒等。

　　5、生活作息要有規律。飲食有節，宜進食營養豐富而易消化吸收的事物，宜低脂、低鹽飲食，忌菸酒、濃茶

　　6、輕者可從事適當體力活動，以不覺勞累、不加重症狀為度，避免劇烈活動。重症心悸應臥床休息，還應及早發現疾病先兆症狀，做好急救準備。