餓胃就難受怎麼回事

　　俗話說得好，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。

　　那些為了保持苗條身材的人，總是少餐多餓，從而引發胃疼，你可知道長期這樣做會有多麼嚴重的後果麼。

　　由餓引發的胃疼

　　經常不吃飯帶來的後果就是胃炎，而嚴重者甚至可能死亡。

　　胃炎

　　胃炎是指由各種因素引起胃粘膜發生炎症性改變。在飲食不規律，作息不規律的人群尤為高發。根據病程分急性和慢性兩種，慢性比較常見。

　　包括急性胃炎***急性化膿性胃炎、急性糜爛性胃炎、急性單純性胃炎、急性腐蝕性胃炎***、慢性胃炎***慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、慢性糜爛性胃炎***、手術後反流性胃炎、膽汁返流性胃炎、電冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。

　　症狀體徵

　　1、急性胃炎發病急驟，輕者僅有食慾不振、腹痛、噁心、嘔吐;嚴重者可出現嘔血、黑便、脫水、電解質及酸鹼平衡紊亂，有細菌感染者常伴有全身中毒症狀。

　　2、慢性胃炎缺乏特異性症狀，症狀的輕重與胃黏膜的病變程度並非一致。大多數患者常無明顯症狀或有不同程度的消化不良症狀，如上腹隱痛、食慾減退、餐後飽脹、反酸等。3、萎縮性胃炎患者可有貧血、消瘦、舌炎、腹瀉等症狀，個別伴有黏膜糜爛的患者上腹痛較明顯，並可有出血。

　　治療方法

　　急性胃炎

　　1、一般治療：儘量臥床休息，口服葡萄糖一電解質液以補充體液的丟失。如果持續嘔吐或明顯脫水，則需靜脈補充5%—10%葡萄糖鹽水及其他相關電解質。鼓勵攝人清淡流質或半流質食晶，以防止脫水或治療輕微的脫水。

　　2、對症治療：必要時可注射止吐藥：例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl日。解痙藥：如顛茄8n堪11次，1日3次。止瀉藥：如思密達每次1袋，1日2-3次。

　　3、抗菌治療：抗菌素對本病的治療作用是有爭議的。對於感染性腹瀉，可適當選用有針對性的抗菌素，如黃連素0.3g口服，1日3次或慶大黴素8萬u口服，1日3次等。但應防止抗菌素濫用。

　　慢性胃炎

　　尚無特效療法，一般主張無症狀者無需進行治療。若有症狀可參考下列方法進行治療：1、避免引起急性胃炎的因素：如戒除菸酒，避免服用對胃有刺激性的食物及藥物，如NSAID等。2、飲食治療：原則與潰瘍病相似，多次少餐，軟食為主，避免生冷及刺激性食物，更重要的是根據病人的飲食習慣和多年經驗，總結出一套適合自己的食譜。3、藥物治療：Hp相關性胃炎需進行根除Hp的治療。而其他慢性胃炎尚無特效療法，大多不能使胃炎逆轉，因此主要是對症治療。

　　飲食保健

　　急性胃炎患者患者飲食養生保健原則：

　　1、患者在急性期常有嘔吐，腹瀉等症狀。因失水較多，在飲食上應注意補充大量液體，可供給鮮果汁，藕粉，米湯，雞蛋湯等流質食物，並應大量飲水，以緩解脫水並加快毒素的排洩。

　　2、待病情緩解後，可給少渣半流食，逐漸過渡到少渣軟飯。飲食內容應無刺激，少纖維，如大米粥，面片湯，並可適量選用饅頭乾等。

　　3、補充適量蛋白質。

　　4、為減輕胃腸負擔，應少食多餐，一日進餐5~6次較為適宜。

　　慢性胃炎患者飲食保健治療原則：

　　1、應設法消除誘發因素。如徹底治療慢性胃炎，避免對胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物，治療口腔及咽喉部慢性感染等。

　　2、進食易消化無刺激性的食物，如半流質或少渣飲食。

　　3、少量多餐，忌機械性、化學性刺激的食物和生冷的食物。

　　4、宜供給豐富的蛋白質及多種維生素的食物，如新鮮嫩葉蔬菜。

　　5、凡胃酸過多者，應禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質等，避免引起胃酸分泌增加。宜進食豆奶，菜泥，粥等。