蜂蜜加什麼美容養顏

　　很多女性都知道蜂蜜有美容的作用，有相當一部分人選擇食用蜂蜜就是看中蜂蜜美容的作用。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　蜂蜜美容養顏的方法

　　蜂蜜美容養顏的方法第一類功效：減少皺紋，緊縮面部面板

　　蜂蜜美容小祕方-1***蜂蜜+蘋果+乳脂***

　　將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。

　　蜂蜜美容護膚小祕方-2***蜂蜜+雞蛋清***

　　蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。

　　蜂蜜美容養顏的方法第二類功效：使面板光潔、細嫩

　　蜂蜜美容小祕方-3***蜂蜜+水***

　　蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使面板光潔、細嫩。

　　蜂蜜美容小祕方-4***蜂蜜+醋***

　　蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的面板變得細嫩潤澤。

　　蜂蜜美容小祕方-5***蜂蜜+雞蛋+橄欖油***

　　蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中儲存。使用時，將此混合劑塗在面部***眼睛、鼻子、嘴除外***，10分鐘後用溫水洗去，每月做兩次***多做效果更佳***，能使顏面細嫩，青春煥發。

　　蜂蜜美容養顏的方法第三類功效：去斑

　　蜂蜜美容護膚小祕方-6***蜂蜜+甘油+水+麵粉***

　　蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎面板。

　　功效：可使面板嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。

　　蜂蜜美容護膚小祕方-7***蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水***

　　蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。

　　功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

　　食用蜂蜜要避免的相剋食物

　　1.豆腐

　　蜂蜜與豆腐同食會導致腹瀉。豆腐味甘、鹹、性寒、有小毒，能清熱散血，下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利，且含多種酶類;豆腐中又含有多種礦物質，植物蛋白及有機酸，二者混食易產生不利於人體的生化反應。所以吃了豆腐後，不能食用蜂蜜，更不宜同時食用。

　　2.李子

　　蜂蜜含有多種酶類，李子與蜂蜜同食，會產生不良的生化反應，有損五臟。

　　3.大蔥

　　蔥和蜂蜜不能同食的說法雖未上教材，但民間一直有此說法。古醫書上有蔥與蜂蜜不可同服的記載，古人吳謙在《醫宗金鑑》中說：“蔥蒜皆不可共蜜食。若共食令人利下。”有發現蜂蜜與蔥同食後出現噁心嘔吐、腹痛、腹瀉等急性胃腸炎症狀。

　　4.櫻桃

　　含有維生素X的櫻桃與含有銅的蜂蜜同食，容易因氧化而失去營養價值。

　　5.生蒜

　　大蒜辛溫小毒，性熱，其所含辣素與蔥相近，其性質亦與蜜相反。

　　6.孜然

　　蜂蜜不宜與孜然一起吃，易上火傷肝，眼紅腫。

　　7.沸水

　　蜂蜜不能用沸水衝飲。蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質，若用沸水衝飲，不僅不能保持其天然的色、香、味，還會不同程度地破壞它的營養成分。因而最好用不超過35℃的溫水衝飲。

　　8.洋蔥

　　蜂蜜不能和洋蔥一起吃，兩者同食會傷眼睛。

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