排骨冬瓜湯怎麼做好吃

General 更新 2024年11月22日

  豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,營養豐富。冬瓜性涼而味甘,能消熱解毒、利尿消腫,止渴除煩。你瞭解嗎?接下來小編給你推薦排骨冬瓜湯的4種家常不同做法。

  排骨冬瓜湯的家常做法1

  排骨冬瓜湯所需的材料:

  豬骨500克、薏米100克、冬瓜300克、生薑一塊***約10克***、鹽1/2茶匙

  排骨冬瓜湯的具體步驟:

  排骨冬瓜湯的做法

  1 薏米洗淨備用,豬骨洗淨後,焯水去掉浮沫,撈出備用;

  2 冬瓜洗淨後切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲湯有減肥美容的作用。生薑切片;

  3 砂鍋中加開水,將焯好的豬骨、冬瓜、洗淨的薏米和生薑一起下鍋,大火燒開後,撇去浮沫,轉至中小火燉一小時左右,加入食鹽調味即可。

  排骨冬瓜湯的小訣竅

  1 排骨先焯水,可以使湯的顏色清一些,不焯水也可以,只是湯色會比較渾濁;

  2 冬瓜皮不用去掉,但是也不太建議食用;

  3 煲湯的過程中如果要添水,務必要新增開水,涼開水也不行。

  排骨冬瓜湯的家常做法2

  排骨冬瓜湯所需的材料:

  冬瓜300克,大排500克,乾薑4片,大蔥2棵,乾紅辣椒3個,鹽

  排骨冬瓜湯的具體步驟:

  排骨冬瓜湯的做法

  1、排骨在沸水中焯兩遍,用冷水沖洗乾淨。

  2、鍋內加夠足量的水,放入排骨,大火煮開後撇去浮沫。

  3、放入薑片、蔥段、乾紅辣椒,改小火慢燉1小時。

  4、冬瓜去皮去瓤,切成厚片或滾刀塊,放入湯鍋中,慢火煮約半小時左右。

  5、冬瓜快熟時放鹽,臨出鍋時撒上切好的蔥花。

  排骨冬瓜湯的小訣竅

  1、排骨一定要焯水,可以去腥、去血水,燉出來的湯好喝、好看。

  2、一次要加足水,中途添水會影響湯的味道。

  3、大腔骨之類的都可以熬湯。

  4、最後放鹽,可以避免營養流失,還可以保證口感。

  5、注意觀察著點,不一定非要煮夠一小時半小時,以食材的生熟程度為準。

  排骨冬瓜湯的家常做法3

  排骨冬瓜湯所需的材料:

  主料:豬排骨、冬瓜。

  輔料:薑片、蔥、油、料酒、鹽、味素。

  排骨冬瓜湯的具體步驟:

  1、排骨切塊,冬瓜切塊洗淨控水。

  2、排骨冷水下鍋,煮沸焯水,去腥味和血水。

  3、撈出排骨冷水衝去浮沫,控水備用。

  4、鍋內少許熱油,下入生薑煸出香味,下入排骨煸炒片刻。

  5、排骨倒入煮鍋內,加香蔥、料酒和2碗水大火煮開轉小火慢燉1個半小時。

  6、放入冬瓜續煮一刻鐘,調入鹽和味素即可出鍋。

  排骨冬瓜湯的家常做法4

  排骨冬瓜湯所需的材料:

  排骨500g斬段,冬瓜800g切塊,姜4片,小蔥一把

  排骨冬瓜湯的具體步驟:

  1.排骨洗淨控幹,鍋內水燒開,下排骨煮盡血水,撈出。

  2.沙鍋中放適量水,放入排骨、薑片、蔥結和料酒,大火燒開後,小火慢燉2小時。

  3.再投入冬瓜繼續燉40-60分鐘,直到冬瓜軟爛為止。關火前10分鐘左右可以放一點溫水泡過的枸杞,反正也是好東東

  4.調入適量鹽和雞精、撒上蔥花即可


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