好吃的豬肺怎麼做

General 更新 2024年12月22日

  豬肺的營養十分豐富,含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、煙酸以及維生素B1、維生素B2等營養物質,今天,小編就為大家介紹一下豬肺的一些好吃做法,希望大家喜歡!

  鳳梨糖醋肺片的做法

  材料

  豬肺1副,蔥段2支,薑片10g,辣椒片1條,鳳梨片1/2顆,糖3大匙,鹽2茶匙,味精2茶匙,太白粉1大匙,水1杯,香油1茶匙,白醋1茶匙,烏醋1大匙

  做法

  1.將豬肺洗淨,在大血管灌入大量的水,直到豬肺鼓脹,將汙水擠出,重複此法7∼8次後,再將豬肺洗淨,放入開水中煮約40分鐘撈起,泡入冷水中1小時後,切片備用。

  2.起油鍋,放入蔥、姜、辣椒及新鮮鳳梨片炒香後,倒入作法1豬肺片拌炒,邊炒邊放入綜合調味料,直至拌炒均勻,即可盛盤。

  農家肚肺湯的做法

  材料

  豬肚、心、肺1副,濃白湯、精鹽、味精、紹酒、熟豬油、蔥、姜、胡椒粉、香菜各適量。

  做法

  肚、心、肺洗淨,焯水,切成塊;炒鍋放熟豬油,放入心、肺、肚煸香後加濃白湯、紹酒燒沸,裝入煲內煲2.5小時至湯汁濃白,放精鹽、味精調味,撒上胡椒粉、香菜即可。

  杏汁燉花膠白肺的做法

  材料

  豬肺1個,花膠、南杏各4兩***約160克***,北杏5錢***約20克***,雞湯1大碗

  做法

  1.預先讓花膠浸水兩日;用水將豬肺清洗乾淨,然後放入幹鑊中烘乾肺中水份

  2.將杏仁放入攪拌機中,加入少許雞湯攪成杏仁汁,然後以紗布袋隔出杏渣

  3.將杏仁汁加入雞湯內同燉一小時後,加入豬肺、花膠再燉三小時,即可食用

  菜乾潤肺湯的做法

  材料

  豬肺,瘦肉150克,菜乾適量,北杏適量,羅漢果適量,鹽適量

  做法

  1.將炒過的豬肺加上瘦肉,菜乾、北杏、半個羅漢果一起入過加水燒開。

  2.文火煮2小時下適量的鹽調味就好了。

  豬的其他做法——白菜豬肉水餃

  材料

  餃子皮:高筋麵粉,菠菜原汁

  餡料:豬肉,白菜,蔥,姜,料酒,醬油,鮮辣粉,胡椒粉,糖,鹽,橄欖油,麻油

  做法

  1、豬肉洗淨剁成肉糜,放蔥末、薑末、料酒、醬油、橄欖油、麻油、鮮辣粉、胡椒粉、糖、適量鹽,順一個方向攪拌上勁。

  2、白菜洗淨切絲,撒些鹽剁碎,擠掉水分。

  3、將肉餡與白菜混合,攪拌均勻。

  4、高筋麵粉加適量溫水,揉成麵糰,包上保鮮膜餳30分鐘左右。

  5、鍋內加水燒開,放入摘洗乾淨的菠菜稍燙後,撈出瀝乾水分,放入原汁機提取菠菜原汁,用細紗網過濾掉餘渣。

  6、菠菜原汁混入麵粉,揉成麵糰,包上保鮮膜餳30分鐘左右。

  7、將餳好的兩個麵糰揉搓光滑.

  8、白色麵糰搓成長條狀.

  9、綠色麵糰擀成薄餅,用剪刀呈圓形由外向內剪成細條。

  10、將綠色細麵條纏繞在白色粗麵條上,揉搓光滑。

  11、分成大小均等的劑子,按扁,擀成麵皮。

  12、取適量餡料置於麵皮上,對摺捏褶包成餃子。

  13、煮鍋加水燒開,依次放入餃子大火煮沸,添入冷水再次煮沸。

  14、3次冷水過後,餃子膨脹浮起便可瀝水撈出。
 

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