洛神花茶的功效與作用

　　洛神花又稱玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人體所需氨基酸、蛋白質，有機酸維生素C，大量天然色素及多種礦物質、水槿酸，其中木槿酸，被認為對治療心臟病、高血壓、動脈硬化等有一定療效。那麼你想知道是什麼嗎?下面由小編跟你詳細介紹，一起來了解吧!

　　洛神花茶的簡介：

　　洛神花茶是由洛神花、陳皮煮制而成的一款休閒養生產品，有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合現代女性飲用。

　　洛神花含味酸，維生素C，接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成分，有益於平衡血脂，增進鈣吸收，促進消化，解毒利水，能解除身體的倦怠感，對過量飲酒的人有緩解作用。具有抗氧化、抗腫瘤、護肝、降血壓，降膽固醇、保護心血管、通便、利尿等功效。

　　是什麼?

　　清熱利尿、生津止渴、理氣消食，能清涼解渴，消除疲倦、調節和平衡血脂、降血壓，促進新陳代謝，且能改善便祕，對面板粗糙，肥胖者都有幫助。

　　1.洛神花含有黃酮素、原兒茶酸、花青素、異黃酮素以及豐富的氨基酸、維生素、糖類、有機酸等化學成分，能降低膽固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、減少動脈粥狀硬化，可有效地預防心血管疾病的發生。

　　2.洛神花原兒茶酸PCA能加速血癌細胞的死亡;洛神花提取物***RS***可有效抑制結腸癌致癌物質***AOM***;洛神花的多酚***HPE***能加速胃癌細胞的死亡;洛神花的花青素***HAC***能加速血癌細胞的死亡;

　　3.洛神花還能調節血壓、改善睡眠。

　　洛神花茶的適用人群：

　　大眾健康飲品，長年飲用，健康益壽。

　　有養顏、消斑需求的女性。

　　夏天飲用，清爽酸味能增進食慾，消除暑熱帶來的疲憊。適用於中暑、喉嚨發炎、高血壓、酒醉等。

　　洛神花茶的製作方法：

　　材料：洛神花幹品10克，冰糖或蜂蜜適量。

　　1.將適量洛神花放入鍋中，加入清水並以中火煮開，3分鐘後熄火，利用餘溫浸泡5分鐘。

　　2.過濾掉茶渣後，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷後加入冰糖或蜂蜜即可飲用***高溫會破壞蜂蜜的營養***以增加甜味。

　　3.如採用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。

　　4.不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好後放入適當的冰塊。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配衝飲，也是不錯的選擇。

　　5.洛神花茶宜在飯後飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。

　　小小叮嚀：冷熱飲皆宜，夏天冰鎮後隨時飲用生津解渴又可口。

　　6.用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮開後用小火燜30分鐘,加入白糖適量***依個人口味***冰鎮風味更佳,飲用時也可加入白蘭地和冰塊.適量飲用有益健康.