紫菜湯的不同做法有哪些
紫菜湯在我們的平日裡的生活中是比較常見的,特別是在一些工地的食堂和私企的食堂還有學生的食堂裡面,我們是經常可以看到紫菜湯的。你想知道紫菜湯有哪些做法嗎?接下來,小編跟你分享紫菜湯的不同做法。
紫菜湯的不同做法1
菜譜簡介 紫菜含有蛋白質,脂肪,糖類,鈣,磷,鐵,鋅,碘,錳,氨基酸,藻紅蛋白,磷脂,煙酸,有機酸,揮發油,以及維生素A,維生素B1,維生素B2等,其味甘,鹹,性寒,有軟堅化痰,清熱利尿的功效。
材料
紫菜10克,海帶20克,西瓜皮50克,冬瓜皮30克,鹽少許
做法
1、將紫菜、海帶、冬瓜皮、西瓜皮同放入一鍋中;
2、加清水適量,開火煮熟後盛入碗中或者湯盆中即可。
紫菜湯的不同做法2
材料
紫菜一塊,雞蛋3個
做法
步驟1:雞蛋加點鹽,劃散。
步驟2:紫菜洗一下。
步驟3:水開後,將火關小,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入。
步驟4:為了使蛋花比較嫩,鍋蓋蓋上熄滅火等半分鐘後再開啟。.
步驟5:加入洗好的紫菜,加點鹽,香油就可以了,有蔥花也可以稍微放點。
紫菜湯的不同做法3
材料
紫菜乾10克,雞蛋1個,料酒﹑鹽和雞湯各適量
做法
1. 將紫菜清水浸泡一下洗淨。
2. 用冷水衝兩遍,控幹水分放在湯碗裡。
3. 鍋中水燒開,調小火,打進去一個雞蛋。
4. 等雞蛋包成荷包蛋,輕輕翻動一下。
5. 煮2分鐘,撈出來放湯碗中央。
6. 鍋中另加水,放入雞湯,涼水各適量,放鹽﹑料酒。
7. 燒開後撇去浮沫,盛到湯碗裡。
8. 用筷子把紫菜和湯攪拌均勻,荷包蛋放中間。
紫菜湯的不同做法4
菜譜簡介 紫菜蛋湯是一款速食湯,因其製作簡單方便,營養豐富而廣受喜愛。紫菜的蛋白質、鐵、磷、鈣、核黃素、胡蘿蔔素 等含量居各種蔬菜的之冠,故紫菜又有“營養寶庫”的美稱。
材料
紫菜50克,雞蛋2個,芝麻油、鹽、雞精適量。
做法
1、紫菜泡開用水衝一下,雞蛋打散。
2、起鍋放3碗水燒開放紫菜。
3、慢慢倒入蛋液,燜煮1分鐘。
4、放鹽、芝麻油和雞精調味即可。
紫菜湯的不同做法5
材料
主料:墨斗丸10個、紫菜 1張
輔料:芹菜1小把
調料:魚露適量
做法
1、準備好墨斗丸,洗淨。
2、準備好紫菜。
3、準備好芹菜,洗淨,切芹菜珠。
4、準備好魚露。
5、取一不粘鍋,將整張紫菜放入,用小火烹製。
6、將兩面煎至有點焦香***煎過的紫菜由黑褐色變為深綠色***。
7、將煎好的紫菜拿起來拍打一下,將其可能夾帶的沙粒去除。
8、拍打好的紫菜用剪刀剪成小塊。
9、將紫菜放進待會要盛湯的容器。
10、取一砂鍋,煮開水。
11、下墨斗丸。
12、再次煮開時,讓墨斗丸再翻滾一兩分鐘。
13、下魚露調味。
14、將煮好的墨斗丸連湯水倒入“步驟9”的容器。
15、攪拌均勻,加點芹菜珠即可食用。
豬心的美味做法