正確的洗髮步驟

　　對於女性來說，雖然經常的洗髮護髮，也採取了積極的護髮措施，但是有時候產生的效果卻並不是那麼的讓人滿意。現在小編為你分享了，希望能夠幫到你。

　　step1

　　洗頭髮前先用梳子去除覆蓋在頭髮上的塵埃汙垢以及頭皮屑，並且藉由梳髮動作，達到頭皮按摩的效果。

　　step2

　　使用洗髮水前先以接近體溫的水溫沖洗頭髮，光是這樣的水溫就能洗掉70%的髒汙及油垢。不只沖洗頭髮，頭皮也要洗到。

　　step3

　　很多女性覺得洗頭水用的太少的話，就不能徹底清潔頭髮的目標，而有的女性則覺得不應該使用太多的洗髮水，但是事實上，衡量洗髮水的用量的標準應該是你頭髮的實際情況。一般來說，短髮只需要5毛硬幣大小的量，中長髮需要一元硬幣大小的量，而長髮則需要兩個一元硬幣的洗髮水。

　　step4

　　千萬不能將倒出的洗髮水直接於頭皮上清洗，一定要先用雙手搓揉出泡沫才行。未經起泡的洗髮水在頭皮直接清洗會過度摩擦，造成頭皮肌膚的負擔。

　　step5

　　如果當天有使用造型品，則先將起泡的洗髮水塗抹在發中至髮尾的部分清洗。這次洗髮不洗到頭皮，先清洗掉殘留的造型品。

　　step6

　　接著將步驟5在發中至髮尾的洗髮精以溫水徹底清洗乾淨。第一次的清潔以清洗殘留的造型品為主。

　　step7

　　接著進行第2次洗髮，取步驟3洗髮精相同的量並充分起泡，將泡沫塗擦於頭部，以指腹輕輕按摩頭皮。

　　step8

　　使用溫水清洗2～3分鐘，確認清洗乾淨後，將兩手如圖輕輕擠壓多餘的水分。短髮的人則可將頭髮全部向後梳。

　　step9

　　潤髮的目的是達到淺層的快速保養，它能快速補充頭髮所需的水分及養分，並滑順閉合表層的角質毛鱗片，讓頭髮滑順不糾結，並減少養分流失的速度。

　　要特別注意護髮素的使用量，沾取過多的話會造成頭皮阻塞。短髮使用5毛錢硬幣大小的量、中長髮倒出1元硬幣的量，長髮則需1個1元硬幣大小的量。

　　step10

　　塗抹護髮素時候，首先要集中保養我們的髮尾，然後再從上面開始慢慢的塗抹護髮素。在塗抹的時候，如果出現不順暢的地方，那就輕輕的用手進行梳理，而不要蠻橫的強行拉扯。另外，對於頭髮愛出油的女性來說，不要塗抹到髮根的位置，保持一定的距離塗抹護髮素。

　　step11

　　塗擦後直接以溫水清洗乾淨，不要刻意停留一段時間，可避免護髮素滑落背部造成痘痘問題。但如果使用註明要停留一段時間的產品則另當別論。

　　step12

　　洗後的髮絲毛鱗片會呈現張開的狀態，這時如果用毛巾大力搓幹，會使頭髮受損，應該使用毛巾以夾住頭髮的方式，輕輕壓幹頭發。

　　美髮護髮方法

　　1、良好的飲食和睡眠習慣

　　這有助於人體新陳代謝，代謝正常，頭髮自然美麗健康，尤其是水分更是不可缺少的必備補品，要記得多多飲水。

　　2、完整的清潔工作

　　洗頭前-先將洗髮精在手掌搓至起泡才可開始洗頭，避免洗髮精傷害頭皮沖洗時-以指尖將洗髮乳推入頭髮中，洗髮時要讓頭髮自然垂下，讓泡沫自然由髮根走至發稍，以指腹輕輕按摩頭皮各部分。沖洗時要用流動而乾淨的水，此時的頭髮最脆弱，不要用力搓揉它，水溫以溫水或冷水為佳，熱水最不理想，因為會讓頭髮及頭皮變得乾燥。

　　3、深層滋養工作

　　深層潤絲-使用潤絲精可以在頭髮形成保護，避免因吹風、整燙等物理或化學傷害。先將頭髮的水分稍稍吸乾，再於髮尾抹上潤絲精，稍作停留後再衝乾淨。

　　護髮-護髮乳能修護受損髮質、隔離紫外線，宜一週進行一次，從頭皮開始將護髮乳隨著掌心的按摩，推至發稍，如果需要加強保溼功能，則以毛巾包裹頭髮，讓護髮乳在發上停留10～15分，衝乾淨就可以了。

　　4.吹理工作

　　溼潤的頭髮毛鱗片會張開，如果此時以梳子梳理，很容易會傷害發質，所以在洗完頭髮後要先用毛巾輕輕擦拭水分，才可以使用吹風機。吹風時，不要將風口過於接近頭髮，最適合的距離為10～15公分