左側鼻翼長痘痘怎麼辦
不同位置痘痘產生都與相對的部位有關,那麼左側鼻翼長痘痘是怎麼回事呢?呢?現在就讓小編告訴你左側鼻翼怎麼辦,歡迎閱讀。
左側鼻翼長痘痘的原因
1、 額頭長痘:壓力大,脾氣差,造成心火和血液迴圈有問題。應早睡早起,多喝水。
2、 雙眉間長痘:胸悶,心律不整,心悸。不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。
3、 鼻頭長痘:胃火過盛,消化系統異常。應少吃冰冷食物。
4、 鼻翼長痘:與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱慾或禁慾,多到戶外呼吸新鮮空氣。
5、 右邊臉頰長痘:肺功能失常。
注意保養呼吸道,儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6、 左邊臉頰長痘:肝功能不順暢,有熱毒。注意作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環境中。
7、脣周邊長痘:便祕導致體內毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣。
8、 下巴長痘:內分泌失調。要少吃冰冷的東西。
9、太陽穴:太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞。需要趕緊行體內大掃除。
排毒祛痘的小方法
1、及時補水保養面板不長痘
面板油脂分泌過多也會引起面板長痘,皮脂分泌過多是由於面板缺水所致,因此,面板要及時補充水分。每天清晨起來喝一杯水,有利於排毒。每天八杯水是最基本的。除此之外,還要給肌膚直接補水,可以適當用一些爽膚水給面板補水!
2、深層清潔面板不長痘
洗臉的時候先用溫水洗,開啟毛孔,然後用潔面乳洗,用潔面乳洗臉的時候要輕柔地按摩臉部,這樣能夠更深層地清潔了毛孔的汙垢,這樣就不會讓面板因毛孔堵塞而長痘痘!
3、注意飲食面板不長痘
飲食要儘量的以清淡的食物為主,避免吃過多油膩和辛辣的食物,辛辣和油膩食物都很容易引起痘痘。多吃蔬菜和水果,保持良好的飲食習慣,保持消化良好,這樣能夠保養面板不長痘!
4、良好睡眠面板不長痘
良好的睡眠對保養面板也起到了很大的作用。人體各個器官在11點以後開始排毒,所以良好的睡眠習慣很重要,晚上11點就要休息了,能幫助人體排毒。切忌不要熬夜,熬夜可是長痘痘的最大原因之一!
良好的睡眠對保養面板也起到了很大的作用
5、調節內分泌面板不長痘
內分泌失調也是面板長痘痘的一個很大的誘因。所以也要通過調節內分泌去保養面板不長痘。調節內分泌可以多喝檸檬水,還要多運動調節機體。除此之外,還要避免過渡勞累,適當的休息對內分泌的調節也很重要哦!
左側鼻翼長痘痘可以通過食療調理
一、雪耳木瓜糖水
材料:木瓜一隻,雪耳、南北杏、冰糖適量。
做法:雪耳泡開,木瓜去皮去瓤切塊,加入南北杏和水放入煲中,煲至湯水變得粘稠,放入冰糖調味即可。
功效:美白、潤膚、養顏、健胃。每週可食用兩到三次。
二、番茄炒藕片
材料: 鮮藕300克,番茄汁100克。
製法:
1、先將藕切片,用菜油煸炒;
2、然後加入調料,臨熟時加入番茄汁即可。
功效: 清熱潤肺生津。
三、海蟄二菜
材料: 海蟄200克,紫菜15克,芹菜50克。
製法:
1、海蟄洗淨切絲,紫菜撕碎。
2、芹菜切絲用開水焯過,再以涼開水浸漬;
3、撈出控幹,一起拌勻,加調料調味。
功效: 清熱涼血,化瘀散結。
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