美白面板的方法

　　想要變得更加的白淨可人幾乎是每一個女性朋友們的願望，下面就和小編一起來看看吧!

　　1. 保溼臉部清潔後

　　用化妝棉沾取精華液，用量以個人情況而定，以螺旋按摩的方式加強在膚色黯沉、毛孔粗大的部位，除了加速肌膚代謝，還可以讓成分吸被收。

　　女性美白肌膚的方法 早晨做一做快速美白

　　2. 2分鐘急速潔面

　　選用保溼成分的洗面乳，以畫圓手法由下往上輕柔按摩左右臉頰逸動、下巴及額頭，於臉部各處畫5~10個圓按摩。然後在用清水清洗掉泡沫。

　　3. 擦面霜的方法

　　蘸取面霜，用中指指腹輕輕順著鋪上臉，再用畫圈的方式在全臉鋪開。向上提拉、按摩，將滋養成分揉進肌膚裡。做完這一步整個美白過程就搞定了。

　　4. 鎖水工作

　　最後一步就是鎖水，做好重保溼鎖水才能萬無一失，所以一款深層滋養面霜是鎖水的必備品。去除粉刺小妙招 告別粉刺從今天做起

　　女人美白肌膚的6大方法

　　1、給面板保溼

　　保溼是護理肌膚最關鍵的一部分，日常要做好面板的保溼工作，除了要補充充足的水份之外，還要適當的塗一些具有保溼效果的護膚品。

　　2、多吃一些促進肝臟健康有好處的食物

　　眾所周知肝臟如果有損傷，或者其它的問題的話，就會出現長斑，臉上暗沉等問題，所以日常要保護好肝臟健康，多吃一些對促進肝臟有好處的食物。同時要減少會影響肝臟健康的酒精，熬夜等不良的生活習慣。

　　3、促持愉快的心情

　　“相由心生”其實很多時候，人的容貌也可以反應出一個人的健康情況的，而研究人員更稱，人在保持愉快的心情的同時就具有促進美白，美容等作用。

　　4、避免食用色素含量高的食物

　　如醬油，飲料等等，由其是當面板有傷疤的時候更要避免這類食物。

　　5、及時的去斑

　　如果臉上有斑，比如說妊娠紋，黑斑，等都應該及時的祛斑，多做一些可促進新陳代謝，加速黑色素排出的食物。

　　6、運動

　　運動可促進新陳代謝，促進血液，有利於排汗，自然也就有利於排出面板的毒素，更有利於美白。

　　如果你正在為你黝黑的肌膚而煩惱的話，那麼就請按照以上的辦法來幫助你變白吧。

　　PS：提醒各位女性朋友們，切不可盲目的採取一些極端的方式美白，以免造成終身的遺憾。