寶寶患有地圖舌的原因是什麼

　　地圖舌一般是在3-5歲的孩子中比較常見的一種症狀表現。那麼，如何辨別地圖舌??如何護理地圖舌寶寶?下面就由小編告訴大家吧!

　　如何辨別地圖舌?

　　當看到舌苔剝脫如地圖狀，剝脫片大小不等，邊緣隆起，剝脫面為紅色，與舌質有別，多屬於脾胃陰虛;若剝脫面邊緣無隆起，剝脫面光滑如鏡，其顏色與舌質顏色大體相同，多屬於脾胃氣虛。有地圖舌的孩子大多是與脾胃消化功能疾病有關係，所以治療地圖舌，重在調理脾胃消化功能，要在飲食和護理方面多注意。

　　首先地圖舌的出現和孩子的營養狀態有關，有時是因為維生素、微量元素缺乏所造成的。這時就要多吃新鮮的蔬菜、水果以及富含蛋白質的食物，如魚、肉、蛋、豆等;其次，有地圖舌的孩子不宜吃煎炸、燻烤、油膩的食物，如油餅、煎蛋、煎餅、烤羊肉串;不宜吃辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、乾薑;羊肉、狗肉及其他肥肉亦應忌口。

　　如何護理地圖舌寶寶?

　　對於脾胃陰虛的孩子，應該多吃一些具有養陰生津的食物，如小米、麥粉及各種雜糧和豆類及豆製品;吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等含蛋白質高、各種微量元素多、脂肪含量少、營養豐富而不生內熱的食物;水果、蔬菜應多吃，特別是蘋果、甘蔗、山楂、烏梅等含維生素種類多的果類。對於脾胃氣虛的孩子，應吃一些能夠健脾益氣的食品，如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗，即能健脾益氣，又能和胃。這些食品可以做成粥服用，一方面小兒服用方便，容易接受。另一方面可以溫養脾胃，健脾益氣。