老年痴呆的食療法

　　老年痴呆症是世界重大健康問題之一,對公眾健康是一個很大的挑戰,這種形勢隨著人口的逐步老齡化而變得更加嚴峻。我國已逐漸邁入老齡化社會,目前我國60歲以上的老年人約有1.5億。有資料顯示,2001年,我國的老年痴呆症患者有500萬***痴呆症人數最多的國家***。下面就讓小編告訴你，歡迎參閱

　　預防

　　1.核桃仁、黑芝麻、蓮子各10克，洗淨，與粳米50克共煮粥，每日1劑。

　　2.枸杞10克，羊腦1只，洗淨，隔水蒸熟，加入調味品，每日1劑。

　　3.海帶100克，洗淨，切絲，煮熟後加入豆腐200克及生薑片，再煮半小時，加入調味品，每日1劑。

　　4.活泥鰍250克，洗淨，打入雞蛋3只，煮後加入調味品，每日1劑。

　　5.龍眼肉25克，蓮子15克，黑豆20克，紅棗5只，洗淨，燉熟，每日1劑。

　　6.麥冬15克，枸杞、五味子各10克，洗淨，研成粗末，同置於杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。

　　7.白木耳15克，豬瘦肉300克，洗淨，切片，去核紅棗5只，用文火煮熟，加冰糖，每日1劑。

　　8.黨蔘15克，益智仁、白朮、半夏各10克，陳皮、生薑各6克，豬尾4條，洗淨，蒸半小時，每日1劑。

　　9.柏子仁、松子仁、酸棗仁各10克，紅棗3只，洗淨，與粳米50克共煮粥，每日1劑。

　　老年痴呆症的前兆

　　1、記憶障礙。痴呆患者早期記憶障礙是輕度的，是對最近發生的事情產生明顯的遺忘，對過去發生的事情卻可以回憶起來。

　　2、執行熟悉任務困難。患者原來會做的事，不會做了，傾向於簡單重複，或突然忘記為什麼要做手頭上正在做的事情，比如穿好鞋子，要去哪裡。並且可能出現括約肌控制障礙，生活無法自理，若無人照料會汙穢不堪。

　　3、語言出現問題。患者可能會出現言語障礙，說話錯誤、含糊不清，或者完全失語。

　　4、時間和地點的失定向。在記憶障礙的基礎上，發生定向障礙，表現為不知是什麼季節，甚至不知上下午，白天黑夜，不知所在地方是何處;不記得常見的人的姓名，嚴重時連兒、女也不認識，分不出男女性別。

　　5、判斷能力的下降或缺失。對社會事物的判斷力下降，別人說什麼就是什麼，無法正確地處理人際關係，合理地安排日常生活，計算能力出現障礙，買東西不會算錢，或把錢全送給別人。

　　6、抽象思維有問題，影象和空間的障礙。失去了空間立體感，對鏡中的映象很迷惑。

　　7、亂放東西。不記得東西放在哪裡了，常以為丟了或被偷了。

　　8、情緒或行為變化、有強迫和儀式行為。痴呆早期伴發強迫的特點和儀式行為，其本質或基於腦損害所致的刻板和僵硬行為，或源於強迫性人格。

　　9、個性的變化。沒有明確原因地沮喪、煩惱、恐懼或急躁。可有性格的改變，變刻板、固執。妄想出現在記憶障礙的基礎上。妄想的來源歸因於對環境的錯誤解釋，幻覺帶有器質性特徵，大多是簡單刻板、平庸和帶有家務性的被害觀念，尋常的迫害者為鄰居、家人或其配偶，自己的東西放錯位置，認為被人偷去，或懷疑配偶對其不忠。幻覺可使病人心煩，明顯影響其日常生活。

　　10、社交障礙，主動能力的缺失。患者對於和他人打交道缺乏興趣，拒絕群體活動。