蒸魚的七個祕訣
清蒸魚是年夜菜中不可缺少的一道魚,那你想知道怎麼清蒸才好吃嗎?下面就讓小編來給你科普一下魚清蒸好吃的方法。
魚清蒸好吃的方法
***1***清蒸石斑魚
特點:魚形完整,魚肉鮮嫩,肥美細滑,精香馥郁。
原料:石斑魚一條***重約1000克***。豬板油50克。精鹽5克、味精0、5克、紹酒15克、蔥段5克。醬油25克、薑片10克。
製作過程:將石斑魚宰殺,洗淨。在魚身兩側剞上5刀,將豬板油切成10片。在魚的每個刀口處塞進豬板油,薑片各1片及蔥段。再取杯子一隻。放入精鹽、醬油和紹酒,連同魚一起上蒸籠,用旺火蒸至魚刀紋露骨即可。揀去蔥、姜、豬板油片,撒上味精,帶上蒸過的醬油味料即可食用。美食天下菜譜大全
***2***清蒸鯿魚
特點:魚形完整,魚肉軟嫩,鮮香味美,湯清味醇。
原料:鮮鯿魚一條***淨重約750克***。熟火腿片15克、生筍片2、5克、水髮香菇25克。板油丁10克、薑片4克、姜米3克、蔥結5克,香醋5克、精鹽4克、味精3克、紹酒2克、蔥段2克、清湯250克。
製作過程:將鯿魚宰殺去鱗、腮後,剖腹去內臟洗淨,然後入沸水鍋中氽一下,撈出,颳去黑膜,衝淨後在魚身脊背部位直剞十字花刀,將魚擺在深盤中,以次將筍片、香菇、板油丁、火腿片放在魚身上,加精鹽、紹酒、清湯,再放上薑片、蔥結、入蒸籠用旺火蒸10分鐘,待魚眼珠突出即成熟,起籠去掉蔥姜,將原汁潷入碗中另用,魚裝入長腰盤中、將碗中的原汁湯放入精鹽、味精和沸清湯70克,調準味,而後淋在魚身上即成。食用時隨帶薑末、醋蘸食。
***3***清蒸紅衫魚
特點:魚形完整,魚肉軟嫩,鮮香味美,湯清味醇。
製作過程:
1、把殺好的鮮魚***冰凍魚不適宜蒸食***洗淨瀝幹水,用少量的鹽將魚的兩面分別抹均勻;
2、姜切成絲,鋪在盤底和魚的表面上,肚子裡也塞進一點;
3、下鍋蒸10分鐘;
4、切一點蔥花備用,燒熱一點油***與平常炒菜的量相同***;
5、魚出鍋後撒上蔥花,淋入適量的李逵浾趑~豉油,將燒熱的油澆在魚的表面。
TIPS:
判斷魚是否蒸熟的竅門一般看眼睛,如果魚眼睛變白並突出,說明熟了;
如果魚比較大條,下鍋之前可以先用刀在兩側劃開幾道口子,這樣更易蒸熟;
姜是做魚所必須要放的,不論是任何一種烹調方法。
***4***清蒸檸檬鱸魚
特點:魚形完整,魚肉軟嫩,鮮香味美,湯清味醇。
材料:鱸魚***1條,1斤***、檸檬***2個***、香菜***1棵***、紅辣椒***1只***、蒜頭***3瓣***
調料:魚露***4湯匙***、糖***2湯匙***、鹽***1湯匙***
工具:榨汁器
洗淨2個檸檬,分別切成兩半,將一個半的檸檬放在榨汁器上,用力擠壓出汁來,做成檸檬汁待用。剩下半個檸檬用刀切成薄片,擺在碟邊做裝飾用。蒜頭拍扁去衣剁成蓉,紅辣椒洗淨切成丁,香菜洗淨將香菜莖切成末,香菜葉留著待用。
調醬汁:將蒜蓉、紅辣椒丁、香菜末放入碗中,加4湯匙魚露、2湯匙糖和剛才榨好的檸檬汁,拌勻備用。
將鱸魚洗淨,灑1湯匙鹽抹遍魚身,與醬汁一起放入碟中。燒開半鍋水,放入鱸魚和醬汁,蓋上鍋蓋大火蒸7~8分鐘,直至魚眼突起,魚身用筷子可穿透。取出蒸好的鱸魚和醬汁,將醬汁淋在魚身上,擺些香菜葉做點綴即可。
***5***清蒸草魚
特點:魚形完整,魚肉軟嫩,鮮香味美,湯清味醇。
材料:淨重500克的草魚、喜歡清淡者不放花椒粉和加料酒,或低度的白酒 做紅燒汁的
原料:
1、做紅燒汁的原料
2 、配好的原料、均勻塗抹上鹽和花椒粉,醃上1小時
製作過程:除鹽和花椒粉外,還要在魚的腹腔頭部切開的刀花處放上蔥,這樣清蒸的時候才可以出去腥味 醃好後,上鍋,中火蒸8分鐘、8分鐘後,出鍋,擺上魚盤,呵呵,香氣已經出來、炒勺加油,燒至89分熱,加配料,炒香、依次加入醋酒花椒粉白糖生抽和適量的水,燒滾後,改小火,收濃湯汁 出鍋,澆汁、
***6***清蒸多寶魚
多寶魚撒上鹽、味精、酒、姜、蔥,入鍋大火蒸7分鐘;
撿出蒸過的姜蔥,然後在魚身上放上蔥絲、生抽、老抽,淋上熱油即可。
肉厚少刺,鮮美無比。
***7***清蒸平魚
原料:平魚1條
調料: 料酒5g 色拉油10g 蔥段10g 薑片10g 蔥絲10g 薑絲10g 鹽5g 香菜2g 紅椒絲2g
做法:
1、平魚去腮,去內臟,洗淨後魚背上剞上花刀。
2、盤內碼上蔥段、薑片,將平魚放入蒸盤中,魚身上再碼上蔥段、薑片,倒入料酒,放鹽。
3、屜鍋放水,水開後,將蒸盤放入,中大火蒸10分鐘關火,再虛蒸5分鐘。
4、將魚盤從屜上取出,挑取出蔥段、薑片,放上蔥絲、薑絲,油加熱後澆在蔥薑絲上,蒸魚汁也澆上,放上香菜、紅椒絲點綴。
***8***清蒸桂花魚
主料:鱖魚600克
調料:植物油30克,大蔥15克,姜10克,胡椒粉2克,鹽3克,生抽15克
做法:
1、 新鮮桂花魚,去掉內臟,洗淨備用;
2、 蔥去根,姜去皮,洗淨,剁碎;
3、 用鹽、白胡椒粉,塗勻魚身;
4、 然後用碎姜沫鋪勻魚身;
5、 把魚連碟放進已經把水燒開的鍋裡,隔水蒸13分鐘;
6、 蒸完後倒掉碟裡的水,往魚身上均勻地薄薄地淋上一層生抽
7、 再然往魚身上均勻地鋪上蔥碎;
8、 另起一個鍋,大火,往鍋裡放45克油,燒至油出白煙;
9、 把油淋在魚身上,當發出滋滋聲的時候,即可食用。
巧去魚腥味:
將魚去鱗剖腹洗淨後,放入盆中倒一些黃酒,就能除區魚的腥味,並能使魚滋味鮮美。
鮮魚剖開洗淨,在牛奶中泡一會兒既可除腥,又能增加鮮味。
祕訣一:魚的重量控制在600克左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去美觀,而且生熟火候好把握; 祕訣二:收拾魚時,可將魚脊骨從腹內斬斷***用刀尾鋸斷***,以防魚蒸熟後由於魚骨收縮而使魚的整體變形,但如果您的手藝比較生疏,不斬也行,免得還沒開始蒸,就把魚糟蹋變形。將魚收拾乾淨後,在魚體兩側抹勻豬油***清油也湊合啦***,再沾少許白酒***你也可以嘗試沾些洋酒,也許又開創出新口味***;
祕訣三:將約50克肉餡拌入一點醬油、麻油、鹽、薑末、香菇末後放入魚腹中,既可使魚味更鮮又可撐起魚腹,使蒸出的魚形體飽滿;
祕訣四:取大塊老薑,取最長段切成均勻漂亮的細長絲,將大蔥取中段***不清不白處,與薑絲等長***切絲,***為了美觀,誘發食慾***鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些蔥薑絲;
祕訣五:一定要在蒸鍋水開後,再將魚入鍋***千萬別涼水將魚上鍋蒸,那就砸鍋了。很多清蒸菜的祕訣都是水開後食物入鍋蒸***;
祕訣六:蒸6-7分鐘即關火***火候是頂級祕訣***;
祕訣七:關火後,別開啟鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內餘溫“虛蒸”5-8分鐘後立即出鍋,再將預先備好的調料***醬油、醋、清油、很少的鹽或不放鹽***淋遍魚身***不能放味精,以求清淡、鮮嫩***,再隨意擺上幾根散香菜後上桌開吃。特色:此魚嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。如果吃的時候有旁人在座,您要將筷子儘快悄悄對準魚腹***最嫩最香的精華之處***,先下手為強!
蒸魚的七種常識
1、撒鹽法:將魚洗淨後控幹,撒上細鹽,均勻地抹遍魚身,如果是大魚,應在腹內也抹上鹽,醃漬半小時,再製作。經過這樣處理的魚,蒸熟不易碎,成菜能入味。
2、加雞油法:做清蒸魚時,除了放好作料外,再把成塊雞油放在魚肉上面,這樣魚肉吸收了雞油,蒸出來後便滑溜好吃了。
3、沸水上屜法:蒸魚時,等水沸後再上屜蒸,而且要將鍋蓋蓋嚴。這樣蒸出來的魚便會新鮮可口,香味純正。
4、塗抹乾粉法:蒸魚時,先在魚上塗抹一些乾粉,蒸時不揭鍋蓋。如250g重的魚,在魚身厚薄一致的情況下,蒸8-10分鐘即可。每增重250g,多蒸5分鐘。
5、啤酒臆浸法:清蒸腥味較大的魚時,用啤酒醃浸10-15分鐘後再蒸,不僅腥味銳減,而且還會有一種螃蟹味。
6、剩魚清蒸法:清蒸魚如一次吃不完,再吃時可打入1個雞蛋,做成魚蒸蛋,這樣魚就不腥。
7、蒸小魚頭:小魚頭富有營養,但吃起來肉少。如先將魚頭放在案板上,用刀剁成細屑,放大碗中,加適量的麵粉及味精、料酒、胡椒粉、蔥薑末,攪拌均勻後,用旺火蒸10多分鐘,那美味可口的魚頭羹就做好了。
氣功練習的注意事項