懷孕後要如何防輻射

　　生活中很難遠離各種電器裝置，尤其是電腦，那麼懷孕女性們該如何做好防輻射的措施呢?今天，小編為你帶來了懷孕之後防止輻射的方法。

　　懷孕後防止輻射的方法介紹

　　一、別讓電器扎堆

　　在家裡就不要把所有的家用電器集中在一個地方或者放在一起使用。另外建議不要把電視、電腦、冰箱之類的常用電器放到臥室裡，這樣就至少可以保證睡眠時間不受輻射的影響了。

　　二、不要背對著電腦

　　研究發現電腦的背面才是輻射最強的，其次就是左右兩邊，因此孕婦儘量不要站在電腦的背面和兩側。

　　三、不使用電器時儘量關閉電源

　　如果要暫停使用電器，則建議不要讓電器長時間的待機，而應該順手關閉電源，使其減少輻射累積。

　　四、在電腦前多放水

　　研究發現水能吸電磁波，建議可以用玻璃瓶或者塑料瓶裝幾瓶水放在電腦旁，提醒一下一定不能用金屬的器皿。

　　五、別急著接手機

　　手機在剛接通的時候產生的輻射是最多的，因此建議手機接通後別急著聽，同時日常也要注意不要長時間用手機通話，不用長時間將手機帶在身上，特別是腹部，更不要把手機放在床頭。

　　六、每天喝兩杯綠茶

　　英國科學家通過研究發現每天喝兩杯綠茶可幫助人體抵禦電腦輻射的危害。

　　七、控制上網時間

　　建議準媽媽每天控制上網時間，儘可能的離電視機遠一點。

　　八、慎用電熱毯

　　電熱毯也是一個重要的輻射源，其在通電之後產生的電磁波會影響到寶寶的中樞神經系統，甚至還有可能會引起胎兒畸形。

　　九、多吃膠原蛋白豐富的食物

　　食物中的膠原蛋白中含有一種粘附作用，其可以將體內的輻射排出來，因此建議孕婦日常可以適當吃些含膠原蛋白豐富的食物，如豬皮、豬腳、紫菜、海帶青菜、油菜、芥菜、捲心菜等一些十字花科蔬菜。

　　十、在電腦前擺放能防輻射的食物

　　比如說仙人掌、仙人球等植物就可幫助吸收輻射並釋放出二氧化碳，釋放氧氣。

　　孕婦懷孕期間電磁波輻射對胎兒的不同時期的影響

　　6周以前

　　敏感性最高，小劑量照射都有可能造成胎兒功能發育畸形

　　0~3個月

　　胎兒還處在胚胎期，胎膜、胎盤正在形成之中，電磁輻射會使胚胎細胞的脫氧核糖核酸受損，受精卵異常，遺傳基因和染色體發生突變，便可能造成孕婦流產或臺兒畸形。

　　4~5個月

　　胎兒正處在大腦形成期，也是胎兒之上發育的初期。電磁輻射能直接影響胎兒的甲狀腺素的產生數量和質量，同時血液內的2價鐵易被磁化，使血流量減少，引起胎兒的營養缺乏和腦缺氧。從而影響鋅和鈣吸收的速度，故易使胎兒智力低下、大腦缺氧、低能和痴呆等。

　　6~10個月

　　胎兒處在成長期，孕婦和胎兒血液中2價鐵被磁化量增大，心博血量減少，影響血液迴圈和微迴圈，造成胎兒整體營養不良和缺氧。同時，易使變價微量元素失去活力，從而破壞胎兒生物酶的活性，胎兒對微量元素吸收受阻，直接影響胎兒的免疫功能，造成出生後嬰兒體弱多病。

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