豬蹄湯的好吃做法有哪些

General 更新 2024年12月27日

  經常食用豬蹄,還可以有效地防止進行性營養障礙,對消化道出血、失血性休克有一定療效,並可以改善全身的微迴圈,從而能預防或減輕冠心病和缺血性腦病。現在就由小編來跟大家分享一下?

  豬蹄湯的好吃做法1

  材料

  薏米,豬蹄,蔥,薑片,白胡椒粉,料酒,鹽

  做法

  1.將薏米洗淨,薑切片,小蔥挽結***如果用大蔥就切斷兒吧***

  2.豬蹄剁成塊狀,下沸水鍋裡焯一會,澇出用清水洗淨

  3.將薏米、豬蹄、蔥、薑片、料酒放入鍋中,加入適量的水,大火燒開後,改用小火煲至豬蹄熟爛。大約1.5至2小時

  4.加入鹽和胡椒粉調味即可。喝時撒些蔥花或香菜也不錯哦

  豬蹄湯的好吃做法2

  材料

  主料:豬蹄500克,輔料:花生50克,調料:鹽2克

  做法

  1.將豬蹄刮洗乾淨;

  2.與花生同煮;

  3.先用大火煮沸,再用小火煎煮2小時以上,以豬蹄熟爛為度;

  4.食用時可酌加食鹽調味。

  豬蹄湯的好吃做法3

  材料

  豬蹄500克,花生50克,鹽2克

  做法

  1***將豬蹄刮洗乾淨後,與花生同煮。

  2***先用大火煮沸,再用小火煮兩小時以上,以豬蹄熟爛為度。食用時可加食鹽調味。

  豬蹄湯的好吃做法4

  材料

  主料:豬蹄250克,大豆250克,調料:黃酒10克,大蔥8克,姜5克,鹽3克

  做法

  1.豬蹄用沸水燙後拔淨毛,颳起去浮皮;

  2.黃豆提前浸泡1小時,備用;

  3.姜洗淨切片;

  4.大蔥切段;

  5.豬蹄內加入清水、薑片煮沸,撇沫;

  6.加上酒、蔥及黃豆,加蓋,用文火燜煮;

  7.至半酥,加精鹽,再煮1小時;

  8.調入味精,即可。

  豬蹄湯的好吃做法5

  材料

  豬前蹄膀1只,冬筍一個,雞腿菇、玉米、黃豆適量,生薑、鹽、胡椒粉、香蔥。

  做法

  1.蹄膀洗淨,冬筍剝去筍衣,放入鍋中焯水;2.撈出蹄膀和冬筍沖洗乾淨,用小鑷子拔去蹄膀上殘留的豬毛,冬筍切片;3.將蹄膀、冬筍片、黃豆、薑片放入煲中,加足量清水大火燒開,撇去浮沫,加蓋轉小火燉4小時;4.吃的時候放入鮮嫩的雞腿菇和玉米煮5分鐘,最後加鹽、胡椒粉、香蔥末調味即可。


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