寶寶幾個月可以喝果汁

　　果汁的營養豐富，有益於易寶寶消化吸收，所以很多媽媽喜歡給寶寶喝果汁，那麼寶寶多大可以喝果汁呢?下面由小編為大家整理的，希望大家喜歡!

　　很多家長都很想知道寶寶什麼時候可以喝果汁。據瞭解，嬰兒最好到了6個月才喝果汁。因為一是果汁中含有不被吸收的碳水化合物，如果喝大量的果汁會增加寶寶大便的頻率，導致寶寶體重不增長，另大便過頻也會引起寶寶尿布疹;二就是會讓寶寶過早的喜歡喝甜的飲品，而對其它營養豐富的飲食不敢興趣，造成寶寶營養不均衡;三就是可能會引起寶寶肥胖***喜歡吃甜食***或體重不增長***營養不充足，也不均衡***。

　　寶寶可以喝什麼果汁

　　蘋果汁

　　材料：

　　新鮮蘋果、白開水適量。

　　做法：

　　蘋果洗淨去皮，切小塊;放入電動攪拌機內;開動機器，加白開水，攪拌二分鐘即可。

　　橙汁

　　材料：臍橙2個，胡蘿蔔1根。

　　做法：橙子剖開，對切成4瓣，去皮。胡蘿蔔洗淨，切段。將橙肉與胡蘿蔔段放入榨汁機中榨成汁，攪拌均勻即可。

　　葡萄汁

　　材料：葡萄

　　做法：

　　1、將葡萄洗乾淨後放到碗裡，用熱開水浸泡兩分鐘。

　　2、取出葡萄，去掉果皮。

　　3、將葡萄放入攪拌機榨汁，過濾出葡萄汁。

　　4、葡萄汁以1：1的方式兌水即可給寶寶餵食。

　　寶寶夏天喝什麼果汁好

　　火龍果汁

　　寶寶夏天可以喝火龍果汁。火龍果除了含有豐富的維生素外，還可以促進腸胃蠕動，有助於清除寶寶體內有害物質，改善寶寶的新陳代謝，防止寶寶便祕。如果寶寶不願意喝果汁可以用湯匙刮成泥狀給寶寶吃。

　　西瓜汁

　　寶寶夏天喝西瓜汁也比較好。西瓜除了富含維生素外，提高寶寶機體免疫力，少生病，健康成長。多吃西瓜可以預防鉛含量過高——現在城市的空氣汙染太大了，因此這一點很重要哦。

　　蘋果汁

　　所有水果中蘋果的維生素成分是包含最多，使寶寶的面板更加嬌嫩可人。蘋果汗適當任何體質的寶寶，如果寶寶腸胃寒涼的話，那麼就做熟蘋果泥吃，時間不要過久，五至十分鐘就好，還可以預防寶寶缺鋅，並且還能補充鋅哦。

　　鮮橙汁

　　寶寶夏天還可以喝鮮橙汁。鮮橙，含豐富的維生素C和胡蘿蔔素，寶寶睡醒午覺喝上一杯鮮榨橙汁，在開胃的同時又解饞。

　　西紅柿汁

　　寶寶夏天還可以喝西紅柿汁。用溫開水將西紅柿完全浸泡兩分鐘後，去皮，用乾淨的紗布包起;再用乾淨的雙手或者用湯匙擠壓西紅柿，成汁置於乾淨的容器中，加入適量白糖調勻，裝入奶瓶即可餵哺，或加入牛奶及奶粉中也可。

　　菠蘿汁

　　寶寶夏天喝菠蘿汁也是不錯的選擇。菠蘿汁的香氣和美味是無可比擬的，裡面含有多種芳香物，還有大量有機酸，此外，還有菠蘿蛋白酶，這些物質都特別有助於促進寶寶的消化。

　　同事菠蘿裡面含有豐富的食物纖維和胡蘿蔔素，有助於寶寶的新陳代謝和改善視力，極為豐富的維生素則可以提高寶寶機體免疫力。

　　葡萄汁

　　葡萄是夏季應季水果，家長還可以鮮榨一點葡萄汁給寶寶吃。蘋果汁和葡萄汁這兩種果汁含有大量的天然糖、維生素、微量元素和有機酸，能促進寶寶機體的新陳代謝，對血管和神經系統發育有益，還能預防感冒。