怎樣與孩子有效溝通

　　現在大多家庭只有一個孩子，現在，我國大多數家庭的孩子是獨生子女，很自然的將所有期望都放在了這一個孩子身上，教育在家裡是頭等大事。但是越來越多的家長主要到，孩子好多的時候讓我們不能理解，甚至無法跟孩子很好的溝通，導致孩子到底想要什麼好多家長並不知道。那麼怎樣跟孩子溝通並建立良好的關係呢?下面是小編為大家收集關於，歡迎借鑑參考。

　　孩子就是孩子，在許多方面都不成熟，尤其是在心理上更需要家長的幫助和開導，需要家長精神上的鼓勵和安慰。父母和孩子的溝通和交流不但可以增進相互間的感情，還有助於孩子釋放壓力、調整心態、平和情緒。通過密切的溝通和交流，家長可以及時掌握孩子的情況，採取相應的對策，發現問題及時解決。

　　當今的家長是最關注孩子的家長了，特別是獨生子女家庭，孩子的位置或許是至高無上的。對於面臨小升初、中考、高考等壓力的家庭而言，更是一切以孩子為中心，一切圍著孩子轉。這似乎也無可厚非。問題是在這些努力中，似乎缺少了一個很重要的內容，就是和孩子的交流和溝通。

　　有的家長把教育孩子的職責都推給學校，對孩子只管吃喝等。有的孩子從幼兒園開始就送了全託，小學、中學也是如此。每週末才回趟家，要麼就是由著孩子的**子來，願意做什麼隨他便，要麼就是督促著做作業、預習。一些家長對孩子的情況只是大體瞭解，甚至一點兒都不瞭解。問孩子幾句，孩子也是敷衍了事。趕上青春期的孩子和脾氣暴躁的家長，一句話不和，就吵起來了，鬧得大家都不愉快。

　　和孩子溝通交流，可以及時地掌握孩子的思想動態，瞭解孩子的內心想法，幫助孩子學會正確面對和處理生活中遇到的各種問題，同時能通過交流把自己的經驗、思想比較準確地傳達給孩子。那麼父母和孩子談心時要注意些什麼?怎樣才能讓談心更有效?

　　1、語言精煉，把握談話的時間

　　青春期的孩子，自制力差孩子都反對囉嗦，最忌沒完沒了的嘮叨。在談話達到目的後，適可而止。談話是可經常進行的，不求長談，只求效果。另外，在談話時，不妨語言幽默一些。

　　2、利用典型，善抓談話的機會

　　孩子自身和周圍環境裡隨時都可能發生一些事情，如果抓住典型事件，及時和孩子進行思想交流，其效果要比平時好，孩子也比較容易聽得進。一般來說，家長會之後是孩子們最急於和父母談話的時候，如果能抓住這個機會，就可以瞭解孩子的很多情況。

　　3、討論對孩子們來說重要的事情

　　孩子們生活在不同於****的另一個世界之中。有些事情對父母來說並不重要，甚至另人煩惱;但對孩子們來說就不同了，那可能是意義重大的事。父母不必假裝對孩子們的事情感興趣，但是必須對他們感情和觀點表示尊重。因此，經常與孩子討論他們的事情是必要的。

　　4、選擇方法，增強談話的效果

　　孩子的性格各有不同，這就需要父母根據孩子的特點，選擇適當的談話方法。一般來說有兩種方法：直敘法，父母直接向孩子表明自己的態度，其特點是快捷，但只適合於性格比較外向的孩子;間接法，向孩子講一個小故事或引用一個事例等，引起孩子談話的興趣，然後順勢引導到談話的主題上來。

　　5、融洽關係，營造談話的氣氛

　　有些父母平時和孩子思想交流很少，不善於去了解孩子認識孩子，往往在發生了問題之後就嚴厲訓斥孩子，甚至動輒打罵，忽視了情感的交流，因而感情距離漸漸拉大。因此與孩子心靈交流，首先要製造一種和諧輕鬆的氣氛，從孩子的興趣入手，找共同的話題，講點令人高興的事情，拉近了感情距離，自然孩子願意親近孩子，這樣才會達到有效溝通。

　　6、要創造機會交談

　　與孩子溝通需要有恰當的機會。青少年不喜歡預約的談話。你想談的時侯，他們可能沒有興趣;只有他們想談的時侯，溝通才有可能順利進行。有些父母可能喜歡在晚飯桌上或睡前時間與孩子談話，有些父母則常常利用一起散步或郊遊的時間與孩子交流。不管選擇什麼時間，我們都要知道，最佳的溝通常常是在共同的活動中進行的。切忌不要總是試圖在臨時想起的、不固定的時間與孩子進行溝通，那樣做的結果只能是失敗。

　　7、態度溫和，消除談話的戒心

　　和孩子談話，要親切溫和，表現出對子女的愛心，使孩子樂於接受談話，避免使孩子處於防禦戒備心態。“我們來談談吧”，這樣會使孩子想：“又來給我上政治課了。”或者說：“你真是太不聽話了”，“看我怎麼來教育你。”這樣，只會增強孩子的防備心理。如果對立情緒較大，可採取“冷處理”的方法，暫時延緩談話，或者“曲線交談”，從另外的事入手。如果孩子有事需要談，可以放下手中的事情，傾聽孩子的心聲。

　　8、對孩子來說傾聽也很重要

　　傾聽意味著避免打斷孩子的話、集中精力於交流的過程。為了便於做到這一點，溝通最好在安靜的地方進行，排除可能使人分心的干擾。如果你正忙於做晚飯或看喜歡的電視節目，要做到認真傾聽是困難的。做一個耐心的傾聽者能使你瞭解孩子的問題和觀點，有助於澄清事實，避免對孩子的誤解。經常傾聽孩子的聲音，你會發現，儘管你沒有對孩子提出許多要求和建議，你的孩子卻更多地向你提出問題。這是因為，善於傾聽的父母才有可能成為孩子的知心朋友。

　　9、跟孩子的溝通方式要因人而異

　　父母必須根據自己孩子的特點，創造自己的溝通方式。比如，一位母親的兒子個性內向，沉默寡言，一般的方法難以獲得有效的溝通。於是，這位母親根據兒子喜歡聽音樂、寫作和閱讀的特點，經常與兒子一起到書店去，在那裡聽兒子向她講述故事和書裡的人物，以此瞭解他的想法和感受;她還和兒子一起聽音樂、做兒子作品的第一個讀者，不斷進行鼓勵。她的兒子最終慢慢地活躍開朗了起來。可見，成功的親子溝通沒有什麼祕訣，只要你是有心人，就能找到適合自己孩子的溝通方式。

　　10、討論相互間的差異

　　父母與孩子之間往往在觀念和意見上存在差異。比如，父母認為孩子應該在晚上9點以前回家，而進入青少年期的孩子則認為自己已經長大了，可以晚一點回來。如果不能有效地處理這種差異，溝通就難免失敗。父母應當認識到，這些差異實際上為我們提供了重要的機會，以便重新思考原有的教養方式和限制措施，與孩子一起商議和制定新的制度，從而幫助孩子發展有用的社會技能。由於青少年對事物的認識辨別能力以及考慮各種可能性或觀點的能力不斷增強，這種商議是可能的、也是有益的。如果相互間的差異比較大，一時難以協調，父母也不必著急上火，最好平靜而堅定地告訴孩子你對他的關心和期望，耐心地進行解釋，從而使差異限定在一定範圍內，而不至於演變成一場衝突。

　　11、避免過度反應

　　對孩子言行的反應過於激烈往往導致爭吵，使交談無法繼續。。為了使交談保持友好的氣氛，父母絕對不要帶著焦慮和情緒與孩子交談;同時，為了體現尊重，避免引起反感，父母在提問題時，最好以商量的、平和的語氣進行，如“你這樣做是怎麼想的?”、“讓我們談談好嗎?”

　　父母要努力成為孩子願意傾吐祕密的物件，成為對孩子的事情感興趣的人。只有這樣，孩子才樂意向他們敞開心靈。比如，你的孩子告訴你，晚上他和夥伴們一起去抓蜜蜂了，如果你表現的很吃驚且激動，或對事情的結果根本不感興趣，孩子以後就不會再對你說什麼了。父母要認識到，孩子最希望得到父母的肯定、鼓勵和獎賞。如果孩子和父母談話時受到批評，他會感到自己的坦率得到的不是獎勵而是懲罰，這將傷害他繼續與父母直接交流的積極性。

　　12、溝通時持親切、尊重的態度

　　現代的青少年崇尚個性，喜歡自我表現，追逐新鮮事物。因此，他們說話做事時常令人難以接受。但無論孩子給你的刺激有多大，作為父母，你最好保持平靜。在與孩子說話時，你所表現出的尊重和自我控制最終有一天會出現在孩子與他人交流的過程中。

　　在與孩子交談的時候，如何說話與說什麼同樣重要。簡單命令式的、挖苦諷刺式的、情緒發洩式的話語只會傷害孩子的感情，而與事無補。父母要學會以尊重的態度、平靜的語氣對孩子說話，因為，即使一個不到10歲的孩子也能輕易的區別不同的態度、情緒和語調。

　　尊重還體現在父母與孩子進行有深度的交流溝通方面。青少年的社會意識和對事物的理解力在不斷增強，他們讚賞有思想性的、有深度的交流。因為這樣的交流使他們感到自己被父母視為平等的夥伴，能激發他們的自尊感。