棒球踏入打擊區時應注意哪些重要事項
般人對打擊員進入打擊區內,似乎認為,只要專心一意麵對投手的來球,成功的擊出安打,甚至全壘打即可。事實上,打擊員順利擊出安打擊算稱職的論點,是不容置疑的。惟在擊出安打前的相關因應措施和妙招,往往是優秀打擊員所獨具和力行的成功法寶。下面是小編為大家收集的,望大家喜歡。
現將多年來在打擊區內,所力行和信守的要訣。
列述於後:
一、直立扛棒待投,顯現無比自信
二、反制投手拖延,適時叫停退出
三、輕巧握棒待打,免除緊張僵硬
四、面臨關鍵球數,退席仰天吸氣
五、切莫亂猜配球,以免自亂節奏
茲再就上列五項要訣,詳解之:
一、直立扛棒待投
一般打者在投手看捕手暗號手勢時,有人邊看投手邊繞棒,有的緊張型打者,極可能即擺好打擊姿勢,試想,離投手出手尚有一段時間,即全神貫注擺好架式,很可能當球來時,肌肉反應及注意力均因持續太久而變遲鈍,如能扛棒待之,在投手舉手轉身時再曲膝待之,則較有靈敏的反應及爆發力湧現。
二、反制投手拖延
某些投手常會在有意或無意間,拉長進行投手投球的間距,一則,平穩起伏的思緒,或攪亂打擊員叫停退出打擊區,稍待在走回,以反制投手的陰謀。
三、輕巧握棒待打
握棒待打時候,是選手在攻擊任務中,最緊張時刻。一般打者都以握緊球棒待之。殊不知,其效果適得其反,常因握棒太緊,大僵使肌力減弱,爆發力轉慢。
四、面臨關鍵球數
二好球或特殊局面時,退出打擊區,仰看遠處藍天,深呼吸一下,再走回往往會有想不到的結果。
五、切莫亂猜配球
打擊大忌乃常亂猜下一來球,致使命運卻取決於運氣中,往往後果皆不理想。最好的選擇是自我訓練,能夠適時應付各類球路的考驗,才稱得上頂尖強棒。
打擊這門學問可說是:「易學卻難懂,好景不常在」的深奧課程。換言之,要維持居高不墬的打擊名位,除球技、生理因素外,上述五項的心理條件,實不容輕忽。
走進棒球選手的心理世界