爆肝複習與佛系養生考研的區別

　　暑假已經到了考研黨們複習白熱化的階段，在擁有全天24小時支配權的暑假，你是每天爆肝學習15小時呢?還是養生考研學習與玩樂兩不誤呢?

　　都說考研是條不歸路，意味著少則半年，多則一年半的無自由，周圍的人想約個飯都要提前好幾周預約，打亂了複習計劃分分鐘和你絕交，天天深夜裡哭著回寢室想要放棄，但第二天還是哭著早起去自習室佔位。

　　小編真的很佩服考研黨們的毅力，不過在一大群勤奮得不像話的考研黨，也有一批另類，他們複習與吃喝玩樂兩不誤，一天過得遊刃有餘，還能保持在十點半上床睡覺，真的是很符合現在的養生觀念了。

　　那麼具體來看看這兩種複習方式，你適合pick哪一種。

　　根據專業人士最新研究出來的人類最佳生物節律，適合人類一天學習工作的安排是這樣子的：

　　7：00 起床，溫開水一杯;

　　7：20~8：00 早飯;

　　8：30~9：00 避免劇烈運動;

　　9：00~10：30 做困難性工作;

　　10：30 休息一下，馬上回來;

　　11：00 吃點水果啦;

　　12：00~12：30 午餐，加點豆類食物會更好哦;

　　13：00~14：00 午睡30分鐘啦;

　　14：00~16：00 做創意性工作;

　　16：00 酸奶來一杯;

　　16：10~19：00 細緻性工作幹起來;

　　19：00 鍛鍊去;

　　20：00 看書，看電視啦;

　　22：00 洗個熱水澡唄;

　　22：30 上床睡覺咯!

　　中間穿插了不少娛樂、休息、運動的安排，而且還在十點半就上床睡覺，確實是非常養生，佛係指數相當高，但是作為一個考研黨，按照這樣的作息，良心真的不會痛嗎?

　　但確實有學長學姐就是靠著這樣佛系養生的考研作息安排，考上了研，原因是：身體熬不了夜，強行熬夜第二天效率會很低，還不如按照自己的習慣走。

　　而作為“修仙/爆肝”派的考研黨聽了之後眼眶紅紅：我們從早上六點起床到晚上十二點躺下，出去必要的處理雜事的事情，滿滿的有15個小時在學習啊!去玩是想都不敢想，就連去趟廁所都要攢一攢時間，就連這樣都覺得時間不夠用!

　　很多佛系考研的學長學姐都提醒學弟學妹不要學他們的作息安排，我們也可以看得出來，學長學姐們都是根據自己的實際情況制定的作息計劃，肯定是不能直接搬到另一個人身上的。所以，各位考研黨們一定要根據自己的實際情況制定適合自己的作息表，最好不要和自己的生物鐘對著幹。

　　其實無論是佛系還是修仙，大家的目的都只有一個：考研成功!只要有效果，就不用羨慕或者震驚於別人的計劃，堅持自己的計劃很重要，不過早睡還是好的。

　　在考研的路上，不知道你是爆肝黨呢?還是養生黨呢?