如何蒸魚的技巧

General 更新 2024年12月04日

  如何蒸魚?怎麼蒸魚好吃?下面小編告訴您:怎樣蒸魚及蒸魚的方法技巧。

  做清蒸魚的七大技巧

  1.撒鹽法:將魚洗淨後控幹,撒上細鹽,均勻地抹遍魚身,如果是大魚,應在腹內也抹上鹽,醃漬半小時,再製作。經過這樣處理的魚,蒸熟不易碎,成菜能入味。

  2.蒸小魚頭:小魚頭富有營養,但吃起來肉少。如先將魚頭放在案板上,用刀剁成細屑,放大碗中,加適量的麵粉及味精、料酒、胡椒粉、蔥薑末,攪拌均勻後,用旺火蒸10多分鐘,那美味可口的魚頭羹就做好了。

  3.加雞油法:做清蒸魚時,除了放好作料外,再把成塊雞油放在魚肉上面,這樣魚肉吸收了雞油,蒸出來後便滑溜好吃了。

  4.啤酒臆浸法:清蒸腥味較大的魚時,用啤酒醃浸10-15分鐘後再蒸,不僅腥味銳減,而且還會有一種螃蟹味。

  5.塗抹乾粉法:蒸魚時,先在魚上塗抹一些乾粉,蒸時不揭鍋蓋。如250g重的魚,在魚身厚薄一致的情況下,蒸8-10分鐘即可。每增重250g,多蒸5分鐘。

  6.沸水上屜法:蒸魚時,等水沸後再上屜蒸,而且要將鍋蓋蓋嚴。這樣蒸出來的魚便會新鮮可口,香味純正。

  7.剩魚清蒸法:清蒸魚如一次吃不完,再吃時可打入1個雞蛋,做成魚蒸蛋,這樣魚就不腥。

  粵菜蒸魚的技巧

  粵菜素來講究,故形式也較多:


  1.盤龍蒸:白鱔切件蒸制,形狀散碎,賣相不夠雅觀,為體存魚體形完整,會作盤龍形式蒸制。做法是先將白鱔剮淨去潺,原條橫切剮開分件,鱔件由背脊落刀切斷約三分之二,鱔件之間以少許腩肉相連,鱔件成串,蒸時將鱔件卷作一圈。

  3.原條蒸:原條蒸的魚,最為原味。魚肉未經分割,鮮味不會流失。用作原條蒸的魚,以嫩滑、腥味泥味不濃的為佳。一般鹹水魚類,體形越大,魚肉嫩滑程度相應降低,故常用於原條蒸的魚,不會超過1公斤。如果魚的體形較小,筵席中會採取兩條同蒸一碟的做法,如清蒸雙紅斑、清蒸雙魚立的。

  3.原條麒麟蒸:原條麒麟蒸的魚類,會選擇肉質爽韌的一種,如石斑和生魚。做法是將魚開邊,去掉脊骨,魚脊兩邊的魚肉分件剮開,每件魚肉中間夾入北菇、雲腿蒸熟,目的是使其賣相精美、食味更佳。

  4.原條開邊蒸:原條開邊蒸的魚類不常見,只有筍殼魚會採用這種形式。筍殼魚肉質非常嫩滑,但身圓背厚,脊肉特別厚,如原條蒸,魚肉會外表過熟,內裡不熟。而將魚肉開邊蒸,便能入火均勻。

  5.切件蒸:魚作切件蒸,一是魚身過大,取頭腩碎件蒸制;二是鱔件豉汁蒸熟。碎件蒸制的魚類以石斑、蘇眉為多。而白鱔切件蒸,容易入味。

  6.原塊麒麟蒸:魚的體積過大,不能作原條麒麟蒸法,只有將魚肉分割成件,魚件以麒麟方式蒸熟。

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