杜仲桑葉茶的功效和作用

　　大自然是萬能的，很多我們平時登山或者踏青看到的植物都能夠對我們身體發生很好的效用。例如清明時節的映山紅，又稱杜鵑花，那就是可以食用的。當然還有很多的我們不認識的野生草藥。下面就由小編為大家介紹下，希望可以幫到大家哦。

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　　杜仲桑葉茶具有調節血脂、降血壓、保肝的作用。杜仲桑葉茶能促使肝糖元堆積，增加血糖含量，保護肝臟。

　　杜仲桑葉茶還能夠有助於糖尿病患者調節體內的血糖，幫助糖尿病患者增加排汗，提高胰島分泌胰島素。

　　杜仲桑葉茶還可消除體內脂肪，有止咳、去熱的作用。能夠治療頭昏眼花、消除眼部疲勞，治癒痢疾、腹痛，補肝、美容養顏等功效。

　　杜仲桑葉茶的做法

　　1、採取好的桑葉進行處理。選取好的杜仲切片備用。

　　2、將切好的桑葉抖鬆，不讓其貼上在一起，裝入事先鋪好乾淨紗布的蒸籠內，厚度在5-7釐米之間，以能均勻受蒸為宜。

　　3、鍋內放清水，燒開後，將蒸籠放在鍋內蓋嚴，用大火、急火迅速蒸，根據蒸具密閉程度改用小火蒸2.5-5分鐘，揭開蓋檢視，以桑葉軟熟保持鮮綠為好。

　　4、立即出籠倒入乾淨的容器內攤晾，將揉搓好的桑葉放入熱鍋中，用木板不停翻動，使水分儘快蒸發，至大半乾時改用小穩火使水分進一步蒸發。

　　5、將製成的桑葉茶迅速倒入乾淨的容器內攤涼，冷卻後用適當的篩子篩去過細的碎末。然後和切好片的杜仲混合密封就可以了。

　　杜仲桑葉茶適合哪些人喝

　　【減肥者】杜仲茶具有減肥的功效，能夠有效減少體內的中性脂肪，是女生們的好伴侶。

　　【便祕者】長期飲用杜仲茶有通便利尿的作用，能夠有效清楚體內垃圾，排除毒素。

　　【腎臟功能低下者】杜仲可以調整腎臟與肝臟的功能，強身健體。

　　【高血壓者】杜仲茶有很好的降血脂，降血糖的作用。

　　【糖尿病患者】杜仲桑葉菜可以有效刺激胰島分泌胰島素，調節血糖。