熱昏厥應對措施有哪些

　　體質較弱的登山者，在夏季野營登山的活動中，由於活動劇烈、體力消耗過大，尤其是未能及時補充體內損失的水分和鹽份時，容易發生熱昏厥。

　　熱昏厥的主要症狀表現為：感覺精疲力盡，卻煩躁不安，頭痛、暈眩或噁心。臉色蒼白，面板感覺溼冷。呼吸快而淺，脈搏快而弱。

　　可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐。體溫保持正常或下降。 為避免發生熱昏厥，一些體制較弱的登山者，在參加夏季登山的活動中應特別注意避免體力消耗過大的活動，注意休息節奏、保持體力。應多喝一些含有鹽份的水或飲料，即使對體內的電解質損失給予補充。

　　一旦發生熱昏厥，應儘快將患者移至陰涼處躺下。若患者意識清醒，應讓其慢慢喝一些涼開水。

　　若患者大量出汗，或抽筋、腹瀉、嘔吐，應在水中加鹽飲用***每公升一茶匙***。若患者已失去意識，應讓其臥姿躺下，充分休息直至症狀減緩，送醫院進行進一步救治。