孕婦胃痛怎麼回事

　　胃痛在孕婦身上也是時有發生的，專家表示孕婦是不能吃藥打針的，那樣會影響到寶寶的健康，那麼，孕婦胃痛是怎麼回事?下面就由小編來為您介紹。

　　孕婦胃痛的原因分析

　　懷孕引起括約肌鬆弛,胃酸返流所致:懷孕後,由於激素的改變,使得括約肌鬆弛,吃下去的東西就很容易跑上來***括約肌位於食管與胃的連線處,它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來***。致使胃內酸性內容物從胃裡返流到食道、喉嚨及嘴裡,刺激粘膜引起的。

　　逐漸變大的子宮壓迫腸胃,致使胃酸更容易返流:妊娠晚期,逐月增大的子宮也會壓迫到胃,再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得鬆弛,從而導致胃酸更容易向上翻湧並使胸部產生灼熱感

　　什麼是孕婦胃痛

　　孕婦胃痛指孕期婦女胃脘近心窩處常發生疼痛或胃部有強烈的灼燒感為主的疾患。主要由懷孕引起括約肌鬆弛胃酸返流所致及逐漸變大的子宮壓迫腸胃致使胃酸容易返流引起。患有胃痛的孕婦應合理的飲食,少食多餐,少吃酸辣食物,飯後半小時內不要躺倒。多吃新鮮的水果蔬菜,同時注意營養的均衡。同時,可以用一些抗酸劑,半坐臥位也可以減輕疼痛。疼痛難忍時,採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後,這種症狀會慢慢消失。

　　孕婦胃痛的病因

　　通常孕前慢性胃病對妊娠影響不大,除非是影響進食而致營養不良,可能會影響胎兒的生長髮育。妊娠期胃痛症狀加劇,這是一種正常生理現象,主要是因為孕期內分泌變化所致。多種激素分泌的增加,使得在妊娠期胃排空時間及腸運輸時間都明顯延長,因而進食後常有飽脹感。

　　另外,妊娠期食道下段括約肌的緊張度也降低,孕婦食道內壓力低而胃內壓力高,因而酸性分泌物反流至食道下部,致使妊娠期胃痛加重。尤其是原有慢性胃炎或慢性胃潰瘍病史者更是如此,特別是在體位發生改變時更易出現這種情況。

　　孕婦胃痛怎麼緩解

　　大多數的孕婦胃痛是和飲食有關的,孕婦一定要注意, 每天儘量少食多餐,少吃酸辣食物,飯後半小時內不要躺倒,多吃新鮮的水果蔬菜,同時注意營養的均衡。

　　孕婦胃痛還可能和胃受涼有關,如果胃痛,不消化,有可能是胃受涼,漲氣這時候就可以採用熱敷的方法,用熱水袋敷在胃痛的位置,注意不要太燙。

　　胃痛的時候孕婦一般不願意吃東西,但胃空空的更難受所以建議孕婦吃點清淡點的食物,像小米粥,玉米粥,容易消化的。還有太油膩的東西儘量少吃你,因為這樣會加重胃的負擔。如果胃痛減輕再逐漸恢復以前的飲食。

　　孕婦胃痛吃什麼養胃

　　各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質,同時還具有易消化易吸收的特點,是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。其中以南瓜粥以及玉米粥最具有養胃以及緩解胃痛的功效。孕婦胃痛可以喝點玉米麵粥、小米粥、山藥粥等,不要隨意在粥中新增輔料,可以適當加一點大棗。

　　孕婦胃口不好或消化不良,可以喝一些牛奶,補充營養,安神補腦。不要早晨空腹喝牛奶,最好在早飯後1～2小時後喝牛奶,,在喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物,如饅頭等,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。

　　湯水類食物同樣具有很好的養胃以及緩解胃痛等功效,所謂的湯水是由各種食材熬製而成。但注意不要喝過多的肉湯,要想真正的起到養胃的功效,在平時生活中最好是多喝菜湯,比如像菠菜粉絲湯、雞蛋湯等。