山楂茶的功效作用及禁忌

　　山楂泡水喝具有很好的促進消化作用，但是山楂泡水喝也有很多禁忌，也需要注意一些副作用。下面一起來看看吧！

　　山楂茶的功效與作用

　　1、開胃消食：山楂中含有的解脂酶對於脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。

　　2、降低血脂：山楂含黃酮類化合物，可防治心血管疾病、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。

　　3、活血化瘀：山楂有活血化淤的功效，有助於解除區域性淤血狀態，特別適合血瘀型痛經的病人，而且對跌打損傷也有輔助療效。

　　4、平喘化痰：山楂中含有大量能抑制細菌的成分，對於腹瀉、腹痛等情況有緩解作用，而且山楂中含有的某些物質含能起到平喘化痰的作用。

　　5、催產作用：山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，並能促進產後子宮復原。

　　6、抗衰防癌：山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰抗癌的作用。

　　山楂茶的禁忌

　　1、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用。

　　2、山楂只消不補，脾胃虛弱者不宜多食。

　　3、兒童在牙齒髮育的時候長期吃山楂對牙齒健康也不利。

　　4、山楂含有大量糖分，因此糖尿病患者不宜食用。

　　5、山楂能刺激子宮收縮，產婦食用極易引發流產。

　　山楂不能和什麼一起吃

　　1、海鮮：山楂和海鮮一起吃會引起便祕、腹痛、噁心等症狀。

　　2、豬肝：山楂和豬肝一起吃會破壞維生素C。

　　3、檸檬：山楂和檸檬一起吃會影響蛋白質吸收。

　　4、筍瓜：山楂和筍瓜一起吃會引起身體不適。

　　5、蝦仁，山楂和蝦仁一起吃會刺激胃腸而引起不適。

　　山楂和什麼一起吃最好

　　1、蜂蜜：山楂和蜂蜜一起吃可治小兒傷食、疳積。

　　2、荷葉：山楂和荷葉一起吃可開胃消食。

　　3、菊花：山楂和菊花一起吃可消食健胃、瘦身減肥。

　　4、枸杞：山楂和枸杞一起吃能補肝益腎。

　　5、杜仲：山楂和杜仲一起吃具有降血壓的作用。