前列腺炎的病因及預防措施

　　前列腺炎會引起內分泌失調，影響患者的正常生活。前列腺炎有什麼病因呢?前列腺炎如何預防?接下來小編和你一起了解前列腺炎的內容吧。

　　前列腺炎的病因

　　1.前列腺充血

　　各種不同緣由惹起的充血特別是被動充血，是前列腺炎的重要致病要素。患者發病常常不是由於細菌感染或微生物入侵所形成，但卻會構成炎症反響並誘發前列腺炎。

　　2.尿液刺激

　　醫學上稱尿液刺激為化學要素。尿液中含有多種酸鹼性化學物質，當病人部分神經內分泌失調，惹起後尿道壓力過高、前列腺管啟齒處損傷時，就會形成尿酸等刺激性化學物質返流進入前列腺內，誘發慢性前列腺炎。

　　3.病原微生物感染

　　各種微生物如細菌、原蟲、真菌、病毒等都可成為致前列腺炎的感染源，其中又以細菌為最常見，如淋球菌、非淋球菌等。細菌的侵入途徑主要有三種。一是血行感染，臨床上發現，細菌性前列腺炎90%以上是由於微生物感染所致。

　　4.焦慮、抑鬱、恐懼

　　專家發現，50%的慢性非細菌性前列腺炎病人有焦慮、抑鬱、恐懼、悲觀等過度慌張的病症。而伴有疼痛及神經衰弱的前列腺病人常常過於誇張軀體的不適和疼痛，盲目病症常常大於實踐病情，這種狀況被稱為“慌張型前列腺炎”。

　　預防前列腺炎的方法

　　1、禁忌抽菸喝酒，少吃辛辣等刺激性食物

　　許多人在冬季喜歡喝酒暖身體，其實過度吸菸喝酒、吃過多辣椒會引起前列腺炎。酒是一種具有血管擴張作用的飲品，有的人一喝酒就會臉紅，這是酒精擴張到面部血管的結果。酒精同樣也會引起前列腺反覆充血。

　　2、要注意身體保暖，防止感冒

　　前列腺部位如果能保持適宜的溫暖環境，能使前列腺和精道的腔內壓力降低，平滑肌纖維鬆弛，減少出口阻力，使前列腺引流通暢。做好保暖工作還可以減少肌肉組織收縮，使前列腺的充血、水腫狀態得到恢復。

　　3、加強體育鍛煉，性生活要有節制性

　　適度的性生活有利於前列腺健康，但性生活要有規律，過度的性生活及頻繁的手淫都對前列腺有不利影響。天氣寒冷時，同樣應該堅持適當的體育鍛煉，對提高免疫力、預防前列腺炎的發生很有幫助。

　　4、儘量避免久坐，定時起來活動下身體

　　冬季寒冷許多人都不想運動，坐的時間相對更多，專家提醒：久坐是導致前列腺炎的原因之一，不少前列腺疾病患者都有體會，久坐後很容易出現程度不同的尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿路感染等不適症狀。

　　前列腺炎患者的調理方法

　　一、患者要注意飲食健康，保持膳食平衡

　　忌食辛辣食品、戒菸戒酒，因為這些均可能引起前列腺充血，進而誘發和加重前列腺炎。在日常的生活中，男性朋友們要多喝水，這樣增加新陳代謝，也是對身體有好處的。

　　二、患者必須堅持長期治療

　　有些患者治療後症狀一有改善，就停止治療，這是不正確的做法，並且男性朋友在日常的生活中，避免那些不好的生活習慣，也是很重要的。

　　三、生活上要注意一些護理細節

　　例如可以使用溫水坐浴。每天晚上溫水坐浴，可以促進前列腺血液迴圈，加快清除前列腺內蓄積的炎性物質，但未育者慎用。