美白產品白天用好還是晚上好

　　在日常生活中，很多人對自己的肌膚不滿意，覺得不夠白。其實可以適當使用美白產品，那麼?美白產品哪個效果好?現在就跟著小編一起來了解一下美白產品用的時間吧。

　　美白產品用的時間

　　分情況，大部分白天晚上都可以用。

　　如今美白產品的主要成分有維他命C及衍生物，熊果苷，麴酸及維他命B3等美白成分，此外有一些抗氧化物如龍膽草萃取精華及維他命E也能抑制肌膚活性氧生成，間接達到黑色素生成的功效。這些都是眼下流行的美白成分，他們的安全性都比較高，在白天和晚間都可以使用。

　　然而常用在去除死舊角質的果酸類產品最好是在晚間使用，避免在白天因紫外線而造成的刺激。

　　需要特別注意的是，除了衛福部核可用於保養品的美白成分外，對苯二酚也是醫師常開立的美白成分，常見於三合一褪斑膏中，但成份較為刺激、具光敏感性，屬處方藥，應由醫師指導後於夜間使用，民眾切勿自行在白天抹擦。

　　美白產品中美白成分濃度越高越有效嗎?

　　雖然說美白成分太低無法發揮美白的功效，但如果超過濃度上限，對面板也是過猶不及的。查了下資料，比如果酸這種成分，3%以下濃度，只有保溼的功能;3%以上有美白功效，而超過10%才有收縮毛孔的功效。很多藥妝或者美容醫師研發的產品，都會吧有效成分的濃度標明清楚，這個也是對消費者負責的態度。

　　維生素C食物助美白只能晚上吃?

　　許多人一定聽過吃感光食物容易晒黑的說法，如九層塔、紅蘿蔔等等，這類感光食物常常亦富含維生素C，導致民眾誤以為維生素C含量豐富、能夠美白的水果不能在早上食用。

　　其實無論早晚都可以攝取櫻桃、奇異果、番石榴、檸檬、番茄等水果，豐富的維生素C能抗氧化，對美白有助益。醫師提醒，雖然維生素C屬於水溶性，吃多身體會自行排出，但均衡攝取各式營養才是維持身體健康的準則。

　　美白產品效果好的牌子

　　Superfade美白祛斑霜

　　品牌:JohnPlunkettSuperfade

　　產地：澳洲

　　澳洲資深藥師—JohnPlunkett累積多年經驗所精心配方的"Superfade″可溫和地移除受損面板組織，促進細嫩面板再生，成功地達到抑制黑色素，祛除黑斑的目的，快速恢復您肌膚原有的白皙美貌。

　　SK-II精研祛斑精華液

　　品牌：SK-II

　　產地：日本

　　給予肌膚部分重點保養、打造晶瑩剔透的白皙美肌，針對日晒帶來的肌膚損傷和色斑。抑制日晒造成的黑色素沉積，淡化色斑，打造具透明感的亮白肌膚。修護改善肌膚自然生理作用，重現活力。

　　HyperWhite美白祛斑霜

　　品牌：Freezeframe

　　產地：澳洲

　　提亮膚色，淡化痘印瘡疤，還你美麗無瑕疵!安全有效減少色斑、老年斑、晒斑及痤瘡疤痕

　　九朵雲淡斑淨白霜

　　品牌：Cloud9

　　產地：韓國

　　由蘆薈、蓮花等九種純植物中提取的精華，每種植物裡都含有淡斑的功效，能夠深層清除面板中的黑色素，從而達到淡斑的效果。

　　山金車修護霜

　　品牌：Jurlique/茱莉蔻

　　產地：澳洲

　　這是一款富含珍貴山金車草本精華的輕薄乳霜。軟化面板，改善血液迴圈，促進新陳代謝，去淤血，痘疤、痘印等肌膚瑕疵包括由於整容及手術留下的各種疤痕有很好的作用。促細胞再生、加速傷口癒合，均勻膚色，改善暗黃，提亮膚色。更可有效改善黑眼圈使肌膚達到細緻透亮的無瑕完美狀態。

　　科顏氏淡斑精華液

　　品牌：Kiehl's/科顏氏

　　產地：法國

　　獨特小分子活力維生素C，深層修護亮白，有效淡化班點，預防斑點生成，均勻膚色，肌膚更顯無瑕潤白。主要成分：活力維C、白樺、牡丹萃取精華

　　Balea淡斑VC精華

　　品牌：Balea芭樂雅

　　產地：德國

　　酪氨酸酶是黑素合成的關鍵酶，本品添加了高濃縮VC，能有效的抑制酪氨酸酶活性,從而減少黑色素的生成，美白祛斑，提亮膚色。VC和VE能有效預防自由基和環境因素給面板帶來的傷害。泛醇補水保溼，提升光澤度和水潤度。使面板長期保持明亮白皙狀態、使用後面板超級嫩面色均勻。經過德國專門的科學實驗，堅持使用8周以上?得到色素變淡的明顯效果。

　　小林製藥VC美白霜

　　品牌：小林製藥

　　產地：日本

　　小林製藥月桃葉維C精華祛斑霜針對一般人紫外線照射過後容易產生的斑點作有效的防護和淡化斑點。深層滲透肌膚，生成抑制色斑生成的元素，加速色斑的新陳代謝。

　　Fancl美白淡斑精華

　　品牌：Fancl/芳珂

　　產地：日本

　　FANCL堅持無新增的健康護膚理念，運用純天然成分幫助肌膚回覆白皙。美白精華可集中淡斑，全面美白，改善肌膚暗啞，膚色不均。

　　樂敦CC美白祛斑精華

　　品牌：rohto/樂敦

　　產地：日本

　　透明質地，清新的檸檬味兒，高滲透、高濃度維他命C配合有效成分，樂敦出品，針對色斑、痘印，絕對是一款超值得入手的高性價比美白水!這款產品普遍反映對毛孔粗大也有一定的改善作用，且不會對痘痘粉刺肌膚造成負擔，並在一定程度上能夠抑制粉刺的生成。

　　吃食物可以美白

　　胡蘿蔔

　　胡蘿蔔有地裡的小人蔘之說，而且被稱為“面板食品”，可以補給面板充足的養分，通常面板水潤則白，面板乾燥則暗淡。

　　蘑菇

　　在民間蘑菇有發物之稱，女性使用蘑菇可以使雌性激素分泌旺盛，因此面板也就跟著紅潤、美白起來。

　　綠豆芽

　　綠豆有清熱解毒的功效，綠豆芽同樣有這些作用，人體內的毒素、垃圾清除乾淨了，可以預防雀斑和痘痘的產生，也能潤滑面板，起到美白作用。

　　青瓜

　　青瓜俗稱黃瓜，很多女性朋友都有貼黃瓜片美容的習慣，黃瓜不僅可以外貼美白，還可以內服美白，黃瓜含有豐富果酸，有緩解面板晒傷、過敏，補充水分的作用，是天然的無危害的護膚品。

　　石榴

　　現在市面上有很多石榴爽膚水，石榴乳液等等，這是由於石榴含有維生素C、果糖等成分，有極好的養顏美白之效。

　　西紅柿

　　西紅柿有豐富的維生素C，有強抗氧化的作用，我們在夏天要多吃西紅柿，不僅有防輻射和防晒作用，還能及時修復受損膚質，達到美白效果。

　　荔枝

　　一道紅塵妃子笑，無人知曉荔枝來。在古代妃子就喜愛吃荔枝，潤膚養顏，荔枝裡面的果膠和磷、鐵都是有令人面板白裡透紅的效果，但是體熱、易上火的朋友要少吃。