足球長傳球技術教學視訊

　　長傳球的技術動作是居於我們通常接觸的挑球***或搓球***與正腳背抽傳之間的一種技術動作，有看過足球長傳球教學視訊嗎?下面小編給大家分享，謝謝閱覽。

　　足球長傳球技術介紹

　　讓球在自己身前側前方45°角的位置。

　　支撐腳放在球的側面與球保持平行的位置或者稍微靠後一些，這個取決於個人習慣。

　　擺腿踢球時要挺胸並帶有一點後仰這樣可以更容易發力並讓球獲得一定的高度。

　　手臂張開輔助身體側身時身體保持平衡。

　　用正腳背與腳趾根部之間的位置擊球。

　　腳踝部位要發力鎖緊，並向外側轉一些。

　　擊打球的中下部，1/4下部中央。

　　擊球時腿部要自然的隨前擺動給皮球提供更多的能量。

　　並保持出球方向的準確性。

　　最後最關鍵的是擊球時要確保腳背繃直。