打高爾夫球如何入門

　　如何學習高爾夫和學習一門新的語言一樣，作為高爾夫的初學者，不能只是死記硬背，只要掌握了一定的方法和技巧,，短期內得到提高也並非難事。下面小編給大家分享打高爾夫球入門知識，希望對你有幫助。

　　打高爾夫球入門知識

　　保持身體平衡

　　平衡是達到一致性效果的重要因素，不但開球應該如此，其它部分也是一樣。

　　當你完成揮杆後，你應該能夠高高的站立起來，而且做到很好的轉身，使你面向目標，並停留幾秒鐘，而不會東倒西歪。

　　如果你發現自己這時會顫抖，那你還得繼續努力。一個很好的建議就是做一個低且完整的揮杆練習。

　　這個更低的動作可以幫助你增強臂力並使得保持平衡更加容易。最後，在送杆結束時保持了身體平衡，那你就能夠增加揮杆的速度。

　　使用合適的球杆

　　如果你毫無計劃地隨便試用球杆，那挑選合適你使用的球杆會十分困難，也會浪費不少時間

　　合適的球杆可以讓你更快的掌握技巧以提高水平。沒有任何兩次揮杆是一樣的，你認為最好的球杆對別人來說可能最為糟糕。擁有一根適合你的球杆對開好球十分重要。

　　你無法開球上球道，即使在你的揮杆非常漂亮的時候。

　　為什麼會這樣

　　你的握杆方式無法保證在擊球瞬間讓杆面保持方正。

　　如何調整

　　將兩支T插在虎口的指縫間***如圖示***，以便檢查他們的位置。

　　如果出現以下情況時，說明你的握杆姿勢有問題。

　　一支T指向握把的右側，另外一支則指向左側。這種一隻手過於強勢令一隻手過於弱勢的握杆，會讓你的兩隻手無法很好的配合，限制他們在擊球時保證杆頭的方正，同時還會減弱杆頭能量的釋放。

　　如果出現以下情況，說明你的握杆姿勢非常好

　　兩支T都保持垂直的姿態，這樣你的兩隻手能夠合成一體，並在同一方向上釋放力量，將杆頭能量最大化的傳導到球上。這就意味著你在付出相同努力甚至是跟少努力的情況下，還能將球擊出更遠的距離。

　　總的來說，就是當你雙手握著握把的時候，每一次要有讓它們形成一個整體的意識。

　　如果你想打出右曲球

　　讓兩支T都朝向握把的右方。這樣能讓雙手傳導更多的力量，保證杆頭的方正，並在甜蜜點選中球。

　　如果你想打出左曲球

　　讓兩支T都朝向握把的左方。這種弱勢的握杆法在擊球時迅速關閉杆面，打出左曲的球線，尤其是需要擊出強力小左曲的時候。

　　許多人抱怨他們的木杆技術不盡人意，擊球總是不到位，球的飛行方向也難以掌控，特別是發球木更難掌握。球友們的問題歸根到底是沒有良好的觸球，要想使用木杆遊刃有餘，除了有正確的以及適合自己的揮杆姿勢外，最重要的是要練習擊球的準確度，找到觸球感覺，多練多想，熟能生巧。

　　打高爾夫球的練習方法

　　用一個球梯插在地面上，高1英寸到1.5英寸之內，球梯上不放球。然後正常揮杆，使杆頭每次都能擊中球梯，儘管是擦著而過也可以。但不能擊不中球梯，或者杆頭觸到地面，否則你就用不著去知道為什麼開球不好了。

　　要明白一點的是，杆越長，它的精準度要求就越高。就這樣練習吧，直到你擊中球梯萬無一失，杆頭不碰到地面，甚至不能碰到草。

　　這是一個很基礎的簡單訓練方法，在開始學球時我們大都訓練過，但你真的做好了嗎?這應該是一個長期堅持的基本功，從中你可以學到更多控制球方向的竅門。