怎樣能快速提升腦力記憶力
General 更新 2024年10月06日
擁有超群的記憶力無論是對於上班族，還是學生來說都是一件非常好的事情。你知道該如何提高記憶力嗎?下面是小編為你整理的能快速提升腦力記憶力的方法，希望對你有幫助!
能快速提升腦力記憶力的方法
1、添點桂皮香料：
聞聞桂皮的香氣，在記憶力測試中表現出良好的效果，例如：能記憶較多的影象。研究表明，從桂皮樹皮提取出的精華能夠阻止患有阿爾茨海默病的老鼠長澱粉質蛋白斑。
2、加點藍莓：
美國的一項動物研究表明，食用
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