春季得了流感怎麼辦有哪些治療方法

　　由於氣忽冷忽熱，人的抵抗力減弱，容易被病毒襲擊，所以春季是流行性感冒的多發季節，防治流感顯得特別重要，怎麼去治療流感呢?小編精心收集了春季得了流感怎麼辦，春季得了流感治療方法，供大家欣賞學習!

　　春季得了流感怎麼辦

　　春季是流行性感冒的多發季節，天氣忽冷忽熱，人的抵抗力減弱，容易被病毒襲擊。特別是流感病毒，每年都要放倒一大批人。對於預防和治療流行性感冒，人們的態度各不相同，有人等閒視之，有人如臨大敵，更有不少人用藥不當，把抗生素當作防治的靈丹妙藥。專家提醒，在流行性感冒***以下簡稱流感***高發季節，做好預防是關鍵，少服用抗生素，養成合理的生活習慣，才能免除疾病的侵襲。

　　1、注意飲食

　　儘量少吃或杜絕吃油膩的食物，因為它們通常是引發流感的罪魁禍首。應多喝水、多吃那些維生素和礦物質的食物，如菜、水果等。

　　2、注意衛生

　　要勤洗手、勤剪指甲、不隨地吐痰。可以用洗潔精或肥皂用力擦洗雙手的正反面面板，徹底殺死細菌。同時也不要用手去擦拭眼睛、嘴巴和鼻子 ，因為手經常會接觸到一些帶有病菌的物體，這時你再用附帶有病菌的手去擦拭你的眼睛、嘴巴和鼻子，它就有被感染的可能。

　　3、加強鍛鍊

　　忘記煩惱，保持愉快的心情，要經常做運動。每天早晨去晨跑或是到公園裡去鍛鍊身體，白領和公務員可以利用空閒的時間到健身房鍛鍊鍛鍊，還要記得保持充足的睡眠。

　　4、藥物預防

　　在醫生的引導下，定期服用一些抗生素或板藍根之類的預防流感藥物，同時去醫院打一針預防流感病毒的疫苗，這樣有效地減少感染流感的可能和提高自身的抵抗能力。

　　5、保持良好的家居環境

　　保持室內通風，空氣流通。經常打掃房間以及對生活用品進行消毒。在客廳多種植綠色植物，因植物能夠有效吸收掉有害氣體，並將這些有害的氣體分解掉。

　　6、儘量不要去人群密集的場所

　　儘量避免出入人群密集的公共場所，如公園、超市、商城等。流感病毒是具有傳染性的，很多時候是通過人與人的接觸或空氣流動傳染到你的身體。

　　春季為什麼容易得流感

　　立春剛剛過去，意味著我們迎來了春天，春季是流感的高發季節，很多免疫力低下、身體素質比較差的人們極易受到流感病毒的侵襲，那麼為什麼春季是流感的多發季節呢?一起來看看吧。

　　1、春季的氣候和環境適合細菌病毒繁殖，特別是流感桿菌，有極強的傳染性，而且還很容易爆發流行。

　　2、流感病毒在病毒感染者咳嗽和打噴嚏時進行傳播，散發出的液體飛沫之後被他人吸入，就會被傳染流感了!還有門把手、未洗過的手等都要注意。所以要預防流感，養成良好的衛生習慣，用抗菌洗手液勤洗手。

　　3、春季的溫度和空氣溼度很利於病毒、細菌等致病微生物的生長繁殖，同時春季氣溫很不穩定冷熱交替明顯，特別是早晚溫差大，我們很容易著涼，著涼會降低我們的抵抗力，就比較容易感冒，這就是為什麼我的在淋雨、夜晚睡覺著涼時很容易感冒、肚子痛、拉肚子的主要原因，因為抵抗力下降了，再加上空氣裡有大量病毒所以春季就很容易感冒!

　　看了春季得了流感的治療方法，其實小編認為首先應該做好預防措施，讓自己遠離病毒，下面一起來看看中醫推薦的4中預防流感的方法吧。


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