夏季養生問候簡訊

General 更新 2024年11月07日

  夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛.此時重在精神調攝,保持愉快而穩定的情緒,切忌大悲大喜。下面小編給大家介紹,希望對你有用!

  ***一***

  1. 夏季運動很重要,清晨傍晚時段好;湖邊公園空氣鮮,散步慢跑廣播操;淡鹽開水綠豆湯,補鹽消暑不可少;衝頭淋浴忌冷水,寒溼疾病會困擾;只要用心鍛鍊好,酷暑炎夏都嚇跑。

  2. 一把傘把人生的風雨撐起;一雙手把生命的寒潮拂去;一臉微笑開在人心的荒漠裡;一聲問候滋潤在你的生活裡;一

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