小孩汗多是什麼原因

　　不少媽媽都感到困惑--寶寶為什麼會汗多，跑著玩的時候汗多，坐著不動的時候也汗多，就連睡覺的時候也汗津津的。以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　小孩汗多的原因：

　　如果寶寶的發育良好、各項身體指標都正常，並且無任何疾病，這時候如果出現睡眠中出汗多的症狀，就屬於生理性多汗。嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床後也不得安寧，所以入睡後頭部也可出汗。

　　除了以上原因，如果寶寶在睡前喝了牛奶或吃了巧克力，也可能出汗多。這是因為這些食物會讓寶寶在入睡後機體大量產熱，主要通過面板出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。

　　此外，還需要提醒新手爸媽的是，爸爸媽媽總會根據自己的冷熱感受來給寶寶穿衣蓋被，並且總是喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長髮育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。

　　小孩汗多怎麼辦：

　　首先，要正確為寶寶擦汗。

　　爸爸媽媽最好隨時用軟布給寶寶擦身，或外用撲粉，以保持面板乾燥。身上有汗時，應避免直接吹風，以免受涼感冒。

　　其次，可通過食療改善。

　　可以給寶寶增加一些富舍鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、動物內臟等，也可適當補充一些鋅劑，如葡萄糖酸鋅、甘草鋅等。另外寶寶出汗多時家長要多給孩子喝水，喂一些營養豐富的食物，保證代謝的需要。飲食忌辛辣。

　　當寶寶出汗時的症狀表現為精神萎靡，容易疲勞，面色淡白，活動時愛出汗，易患感冒，語聲低等，對於這樣的孩子要注意忌口，平時不要吃生冷冰鎮的食品和堅硬不易消化的食物，而應該多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗等。

　　如果孩子在睡覺時出汗，醒時汗止，形體消瘦，面板乾燥無光澤，兩顴紅，手足心熱，大便乾燥，小便黃，煩躁不寧等，屬於陰虛表現;要忌口不吃煎、炸、烤、薰、油膩不化的食物，不吃辛辣食物。此外，還可服用一些中藥，如黃芪、大棗、孩兒參等，有補氣斂汗的功效。

　　食補是長期的調理，若寶寶盜汗症狀嚴重，建議先吃藥治療。媽媽網網友“xing寶寶”：前段時間寶寶一直出汗，夜晚經常啼哭，也不吃飯，小臉蒼白，急死我了。後來姑媽讓我給寶寶吃廣藥的虛汗停，效果很不錯。

　　汗多的原因：

　　1、額頭出汗=肝陽上亢：如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

　　2、鼻子出汗=肺氣不足：如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調理補氣。從西醫理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

　　3、頸部出汗=內分泌失調：頸部汗腺分佈稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。

　　4、胸口出汗=脾胃失和：如果胸口常出汗，中醫認為是因為你的體內脾胃失和。西醫則認為，你體內的血液迴圈多半很慢，氧氣運輸不順暢。

　　5、腋下出汗=汗腺過大或飲食過重：腋下分佈了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛，多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因為你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

　　6、手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃溼熱、血虛：如果你情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗，中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃溼熱，而且血虛。

　　7、背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞：背部汗腺分佈很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，已經極度疲勞。