眉心長痘痘是什麼原因引起

　　的呢?眉心長痘多半是心經熱毒堆積，無法疏散，熱毒隨血脈上行聚焦在心臟對應的區域也就是眉心，就會長出痘痘來。眉心長痘痘怎麼辦?眉心長痘痘要怎麼去除呢?下面就是小編給大家整理的眉心長痘痘的原因和改善方法，希望大家喜歡。

　　眉心長痘痘的7大原因

　　原因一：可能是心臟出現了問題

　　眉心長痘多半是心經熱毒堆積，無法疏散，熱毒隨血脈上行聚焦在心臟對應的區域也就是眉心，就會長出痘痘來。眉心長痘最不能輕視，回憶一下最近是否經常出現心悸、胸口悶的症狀，當心髒活力減弱時這裡才會長痘。注意保護心臟。遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離菸酒和刺激。

　　原因二：膚質問題

　　面板屬於油性面板，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累計起來，突起成為痘痘。

　　原因三：雄激素分泌過盛

　　體現特徵包括：男性青春期發育時期，女性生理週期。這也是眉心長痘的常見原因。

　　原因四：不良的衛生習慣

　　不少人的日常衛生習慣存在很大問題，比如經常用手碰觸面部，再比如自己的毛巾換洗不勤等，這樣都會人為的給細菌或者蟎蟲在面部的滋生創造了條件，進而造成眉心長痘痘，這也是最被人們所忽略的一點。

　　原因五：不良的飲食習慣

　　例如飲食上忌食高脂類食物，這類食物能產生大量熱能，使內熱加重;腥發之物，它們會擴大皮脂腺的慢性炎症;高糖食物，這類食物會加強人體新陳代謝，促進皮脂腺分泌增多;辛辣油炸食品，因為它們會增加心臟的負荷，使血液中維生素的品質降低。

　　原因六：不良的生活作息

　　經常熬夜，睡眠不足或者睡眠質量不好，使肝臟不適，導致內分泌失調。體內激素分泌失衡，使眉心長痘。

　　原因七：環境因素

　　千萬不可以忽視環境的因素，環境汙染加劇的今天，也促使青春痘的形成。環境因素，包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等汙染，經常使面板處於一種緊張的防禦狀態，面板新陳代謝減慢，造成面板抵抗力下降，易導致痘痘的形成。

　　眉心長痘痘的改善方法

　　1.飲食注意清淡，少吃油膩，辛辣的，尤其是辣椒，蔥和蒜。

　　2.多做運動，保證不便祕，不要老是悶在屋子裡，尤其是電腦前。

　　3.一定要保證充足的睡眠，而且絕不能熬夜，晚上十二點之前一定要睡覺。

　　4.多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁菸，酒，少用化妝品，多用熱水洗。

　　5.儘量不要用手去碰臉，因為手會把細菌帶到臉上。6.不要吃味精雞精，因為這會增加鋅的排除，鋅的缺乏就會加重眉毛長痘。

　　祛痘十大誤區

　　錯誤一：粉刺不是青春痘。

　　粉刺當然是青春痘的一部份，而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘卻不根除粉刺，簡直是緣木求魚!

　　錯誤二：粉刺是人人都有的正常現象。

　　粉刺具有極高發生率，但絕不是正常現象。有沒有想過為什麼青春痘會在一夜之間全冒出來，那可要歸咎於你對粉刺的姑息養奸哦!

　　錯誤三：粉刺是因為油脂造成的，油脂溶解出來就好了。

　　粉刺是由“油脂和角質”組成的，所以如果什麼都以油脂來思考難免會有錯誤的推論!

　　錯誤四：粉刺是臉沒洗乾淨造成的，黑頭粉刺的黑就是明證。

　　粉刺形成是多因子，最常見的原因是因為體質，和臉沒幹淨多半沒什麼關係，黑頭粉刺的黑是因為和空氣接觸氧化所形成的黑色，不是髒，請不要為了洗面奶的行銷將粉刺汙名化。

　　錯誤五：卸妝油可以去粉刺。

　　錯誤六：勤洗臉就能解決粉刺。

　　如同上面所說錯誤的推論有錯誤的答案，這並不可行。

　　錯誤七：粉刺勤敷面膜或去角質就可解決。

　　毛囊裡的油脂和角質往往根本是盤根錯節的糾結在一起，就算油脂能溶出來，或是去除做表面的角質，從皮脂腺分泌出來的油脂很快的又和毛囊內深層的角質不可分家，粉刺再度形成!

　　錯誤八：擠出來、拔出來、或是吸出來才能解決粉刺。

　　你所說的這些方法，只能讓你心情好幾天，因為這些都是暫時的，很快的沒多久，又會在原來地方看見蹤跡。

　　錯誤九：認命吧!粉刺根本就沒辦法解決。

　　現代面板醫學已經發展出較高濃度果酸、維生素a衍生外用藥劑等等藥品來根除它，這些藥品除了能避免毛囊口的死細胞因角化異常而阻塞毛囊口外，還能作用於毛囊周圍的結締組織讓它恢復彈性，如此才能將大洞洞回覆原來的管徑以利皮脂的排出，以阻止新的粉刺生成，也才有辦法將它徹底除去。只是一般需要六週才看到效果且須醫師處方，所以許多人不是接觸不到如果沒去看醫生的話，就是還沒有看到效果就放棄，所以就以為沒辦法解決。

　　錯誤十：治粉刺的藥都很傷面板，不然就是有類固醇。

　　這是美容沙龍為了留住客人避免病人尋求正確醫療的最常用手法。事實上，痘痘的藥除了可能會有點刺激或是脫皮外，幾乎沒有其它副作用，只要按照醫師指示即可，而類固醇更是子虛烏有，其實，國家規定收據上都有藥名，可以查證。

　　祛痘的注意事項

　　1、不要常常洗臉

　　一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦面板表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。

　　2、不要用磨砂膏和收斂水

　　磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的面板狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　3、千萬別摳、擠、挑

　　青春痘如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的疤痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、面板增生的結果，形成隆起的疤痕。

　　4、千萬別吸菸

　　香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，面板細胞的復氧率降低，因而使面板的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。

　　5、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物

　　雖然這些食物並不會直接造成青春痘的形成，但是卻會“惡化”青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。 　　改變治療青春痘的錯誤觀念 　　一直以來人們都把青春痘當成一種青春期的自然生理現象，過了青春期就會自行痊癒，特別是一些孩子家長，這種觀念根深蒂固，孩子長了青春痘，不但不採取辦法積極治療，還經常想孩子說“沒事的，過一段就下去了，不用治!”許多患者都是在剛剛長青春痘時就盲目認同了家長的這種錯誤觀念，沒有積極採取治療，以至於到了二三十歲，青春痘仍沒有治好，臉上出現了大量疤痕，結節等面板嚴重損傷。