瘦腿吃什麼有效***2***

　　有效減肥瘦腿的普洱茶

　　決明子味花草普洱茶

　　原料：決明子、普洱茶

　　功效：

　　1.每天晚餐後泡製一杯，可讓你的小腹平坦而健美

　　2.明目清肝，保護視神經，對現代電視族、電腦族等易引起眼睛疲勞的人群有補益。

　　3.促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂、血壓。

　　玫瑰味花草普洱茶

　　原料：玫瑰花、普洱茶

　　功效：具有強肝養胃，活血調經，潤腸通便，對便祕性肥胖有很好的功效。舒緩情緒、並有消炎殺菌、消除疲勞、改善體質、潤澤肌膚的功效。還能助消化、消脂肪,飯後飲用效果最好。建議女性可多飲用。

　　薄荷味花草普洱茶

　　原料：薄荷、普洱茶

　　功效：有安心祛火、潤肺止咳的作用，多飲有安睡作用助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，促進新陳代謝;消除身心疲勞,保持口氣清香,有瘦身功效，對肥胖、糖尿病等都有好處。

　　茉莉花味花草普洱茶：

　　原料：茉莉花、普洱茶

　　功效：美容減肥、舒緩神經、調節荷爾蒙分泌、並且有潤腸通便的作用，長期坐在電腦前的人一定有很多人有便祕的困擾吧，長期飲用茉莉花茶可有效的改善此問題。

　　苦丁味花草普洱茶

　　原料：苦丁、普洱茶

　　功效：具有消暑解毒、消炎殺菌、提神醒腦、減肥搞癌和抗輻射、降血壓、降血脂、降膽固醇等功效。

　　野菊花***或貢菊***味花草普洱茶

　　原料：野菊花***或貢菊***、普洱茶

　　功效：生津止渴,疏風熱，清頭目，降火解毒，降壓減肥，適宜夏天飲用。

　　玉蝴蝶味花草普洱茶

　　原料：玉蝴蝶、普洱茶

　　功效：可以美白肌膚、降壓減肥，並能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。

　　千日紅味花草普洱茶

　　原料：千日紅、普洱茶

　　功效：內含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素，可護膚養顏，亦有利尿的功效，對治療便祕尤為有效，還可以減肥哦。

　　馬鞭草味花草普洱茶

　　原料：馬鞭草、普洱茶

　　功效：可有效地消除下半身水腫，減少多餘水分，減緩靜脈曲張，腸內淨化。可祛斑，減少皺紋。三種花草組合具有消腫去溼，專瘦腿部，對下半身肥胖很有療效。